Factores psicomotores

1. Educação Física Factores psicomotores

2. Coordenação • Definições: • É a cooperação do SNC e dos músculos no desenrolar de um movimento visado (Diem e Kirsch) • Relação neuromuscular cuja unidade exige um jogo, comando, controlo e acção (Bernstein) • É o comando e regulação do gesto (Meinel e Schnabel) • Função do SNC e da musculatura esquelética exigida numa sequência cinética dirigida (Hollmann) • É a reunião de todos os factores e processos implicados no decurso de um movimento (Fetz) • É a habilidade de controlar partes do corpo independentes, em padrões de movimento complexos de uma maneira natural e suave, com o fim de atingir determinado objectivo (Singer) • É a capacidade de conseguir realizar actos ou acções motoras organizados, fazendo com que o fim seja atingido de forma eficiente, económica e segura (Meinel)

3. Coordenação • Dos músculos e grupos de músculos • De ordem no jogo dos músculos • Das forças em presença • Das fases de um gesto • Dos movimentos segmentares O bom acordo Deverá ser • Dos graus de liberdade • Das forças externas • Das trocas de situação • Do equilíbrio O domínio Tipos de Coordenação • Formas básicas de movimento • Destrezas diversas • Adaptação da corrida às distâncias • Domínio do equilíbrio corporal • Deslocamentos em equilíbrio • Saltos em altura e em movimento Dinâmica Geral • Apreciação de trajectórias, distâncias e alturas • Passar-agarrar-lançar-receber-atirar-pontapear • Manipulação de objectos • Ligações óculo-motoras Óculo segmentar

4. Coordenação • Factores que estão na base da coordenação motora: • Capacidade de reacção • Acústica • Óptica • Capacidade de diferenciação • Temporal • Da força • Espacial • Capacidade de adaptação a situações pouco habituais • Capacidade de percepção óptima do espaço e do tempo • Capacidade de execução rápida e precisa de movimentos de todo o corpo • Acuidade visual • Constância rítmica • Equilíbrio, ...

5. Coordenação Receber informações (percepção) Tratamento (cognição) Armazenagem (Memorização) • Componentes da capacidade de coordenação Capacidade de aprendizagem motora Capacidade de controlo motor Capacidade de adaptação e readaptação motoras Informações provenientes dos aparelhos Kinestésico Equilíbrio Orientação espacial Orientação espacial Discriminação Kinestésica Reacção Ritmo Equilíbrio

6. São factores de base do movimento do homem que o tornam capaz de ligar muitas formas de movimentos autónomos numa unidade de acção e que lhe permitem ainda a adaptação a situações imprevistas Coordenação Combinação e regulação motora Baseia-se em • Experiências precedentes de movimento • Informações vindas dos órgãos dos sentidos • Inteligência prática • Antecipação Mede-se • Tempo de adaptação e reorganização • Tempo de aprendizagem de novas combinações Pode ser Execução de dois ou mais movimentos acíclicos seguidos, de maneira aproximada. Sucessiva Execução de diferentes movimentos realizados ao mesmo tempo Simultânea