Tugas P enjas O rkes M ateri

1. TugasPenjasOrkesMateri SYAIFUL 11048 XIIIPA1 BULUTANGKIS

2. PERMAINANBULUTANGKIS

3. SEJARAHBULUTANGKIS Bulu tangkis berasal dari India yang disebut Poona. Dalam perkembangannya permainan ini dibawa ke Inggris dan berkembang di sana. Pada tahun 1873, permainan ini dimainkan di taman istana milik Duke de Beaufort di Badminton Gloucerter Shire. Kemudian permainan ini dinamakan badminton.Permainan bulu tangkis berkembang ke seluruh dunia sejak abad ke-17, terutama Eropa, India dan Tiongkok. Sedangkan perkembangan yang paling menonjol adalah di Inggris sehingga orang Inggrislah yang menciptakan peraturan-peraturan permainan sampai membentuk persatuan bulutangkis tingkat nasional.

4. Lanjutan Organisasi bulutangkis internasional terbentuk pada tanggal 5 Juli 1934 dengan nama International Badminton Federation (IBF). Kejuaraan yang diselenggarakan untuk beregu putra antar Negara yang pertama pada tahun 1948 yang dinamakan Thomas Cub, sedangkan pada tahun 1956 untuk kejuaraan beregu putri disebut Uber Cub. Pada tahun 1951 terbentuk perkumpulan Bulutangkis di Indonesia yaitu Persatuan Bulutangkis Indonesia (PBSI).

5. PENGERTIANBULUTANGKIS • Bulutangkisadalahcabangolahraga yang termasukkedalamkelompokolahragapermainan. Bulutangkisdapatdimainkan di dalammaupun di luarruangan, di ataslapangan yang dibatasidengangaris-garisdalamukuranpanjangdanlebartertentu. Lapanganbulutangkisdibagimenjadiduasamabesardandipisahkanoleh net yang tergantung di tiang net yang ditanam di penggirlapangan.Alat yang dipergunakanadalahraketsebagaialatpemukulserta “shuttlecock” sebagai bola yang dipukul. Permainandimulaidengancaramenyajikan bola atau service, yaitumemukul bola daripetak service kanankepetakserviskananlawan, sehinggajalan bola menyilang.

6. PERMAINANBULUTANGKISDAPATDIMAINKANOLEH: • seorangpriamelawanseorangpria (tunggalpria), • seorangwanitamelawanseorangwanita (tunggalwanita), • sepasangpriamelawansepasangpria (gandapria), • sepasangwanitamelawansepasangwanita (gandawanita), • sepasangpria/ wanitamelawansepasangpria/ wanita (gandacampuran)

7. CaraMemegangRaket 1.Pegangan Forehand 2.Pegangan Backhand Geser "V" tangankearahdalam, letaknya di sampingdalambantalanjempolpada peganganraket yang lebar Pegangraketdengancaraseperti "jabattangan", bentuk "V" tangandiletakkanpadabagiangagangraket. Tigajari, yaitujaritengah, jarimanisdankelingkingmenggenggamraketsedangjaritelunjukagakterpisah. Letakkanibujaridiantaratigajaridantelunjuk

8. Dasar-DasarService • 1. Service Forehand 2. Service Backhand

9. MACAM-MACAM SErvice a) pukulan servis pendek  Cara melakukan berdiri lebih dekat dengan garis servis. Tangan yang memegang raket harus berada pada posisi blackswing, dengan tangan dan pergelangan tangan menekuk. Pada saat bola lepas pindahhkan berat badan dari kaki sebelah belakang ke kaki depan dan tarik tangn ke bawah untuk melakukan kontak dengan bola di bawah ketinggian pinggang.b) pukulan servis panjang  Pukulan servis panjang biasa digunakan pada permainan tunggal. Cara melakukan servis panjang berdiri dengan rileks kira-kira 50 cm dari garis servis, kaki kanan dibelakang dan kaki kiri di depan samping garis tengah. Shuttlecock dipegang di depan dada, raket dipegeng dengan rileks disamping badan, Shuttlecock diangkat kedepan atas posisi badan serong dengan bahu yang memegang Shuttlecock menghadap ke sasaran. Ayun raket ke belakang untuk menggambill awalan, Shuttlecock dijatuhhkan bersamaan dengan itu ayunkan raket ke depan memukkul Shuttlecock dengan keras. Supaya pukulan bisa maksimal maka perkenaan daun raket dengan Shuttlecock pada saat Shuttlecock berada di bawah pingggang. Sasarann bola adalah jauh ke belakang menyilang di lapangann lawan. Setelahh melakukan pukulan lannjutkan dengan gerakan lanjutan dengan rileks dengan poosisi siap untuk mengghhadapi erangan dari lawan.

10. TeknikPukulan • Teknikpukulanadalahcara-caramelakukanpukulanpadapermainanbulutangkisdengantujuanmenerbangkan shuttlecock kelapanagnlawan. Terdapatmacam-macamteknikdasarpukulandalampermainanbulutangkis, yaitu:  • PukulanServisPukulanservismerupakanpukulandenganraketuntukmenerbangkan shuttlecock kebidanglapanganlawansecara diagonal danbertujuansebagaipermulaanpermainan. Macam-macampukulanservis, yaitu: a. Pukulanservispendek b. Pukulanservispanjang c. Pukulanservismendatar d. Pukulanserviscambuk • PukulanLobPukulan lob adalahpukulandalampermainanbulutangkis yang bertujuanuntukmenerbangkan shuttlecock setinggimungkinmengarahjauhkebelakanggarislapanganlawan. Pukulan lob dapatdilakukandenganduacara, yaitu: a. Overhead lob, yaiutupukulan lob yang dilakukandariataskepaladengancaramenerbangkan shuttlecock melambungkearahbelakang.b. Underhand lob, yaitupukulan lob yang dilakukandaribawahdengancaramemukul shuttlecock yang berada di bawahbadandan di lambungkantinggikebelakang.

11. Indukorganisasi • International Badminton Federation (IBF) didirikanpadatahun 1934 danmembukukanInggris, Irlandia, Skotlandia, Wales, Denmark, Belanda, Kanada,SelandiaBaru, danPerancissebagaianggota-anggotapelopornya. India bergabungsebagaiafiliatpadatahun1936. Pada IBF Extraordinary General Meeting di Madrid, Spanyol, September 2006, usulanuntukmengubahnama International Badminton Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterimadengansuarabulatolehseluruh 206 delegasi yang hadir. • Olah raga inimenjadiolah raga OlimpiadeMusimPanas di OlimpiadeBarcelonatahun 1992. Indonesia dan Korea Selatan sama-samamemperolehmasing-masingduamedaliemastahunitu.

12. PERLENGKAPANPERMAINANBULUTANGKIS • Ukuran lapanganUkuran panjang lapangan 13,40 meter dengan lebar 6,10 meter. Lapangan dikelilingi oleh daerah bebas selebar 1 m, dengan suatu penghalang setinggi 8 m dari permukaan lapangan permainan. Lapangan dibagi 2 pada bagian tengah yang dibatasi dengan net. • Garis-garis LapanganAda dua garis samping dan dua garis akhir menandai batas-batas lapangan permainan untuk permainan tunggal dan ganda. Baik garis samping maupun garis akhir termasuk ke dalam ukuran lapangan permainan. Semua garis lapangan lebarnya 5 cm, harus berwarna terang dan berbeda warna dari warna lantai.

13. Lanjutan 3. Net dan Tiangnya Lebar net 76 cm dan panjanggnya 610 cm terbuat dari bahan katun berwarna gelap (hijau atau coklat tua). Pita berwarna putih dipasang dibagian tepi atas net dengan lebar 3,8 cm. Tinggi tiang net adalah 155 cm dari lantai. Tiang net harus bulat dan kuat untuk menahan tarikan net supaya tegang.4. Bola (shuttlecock) Shuttlecock terdiri dari kepala dan bulu. Kepala Shuttlecock terbuat dari gabus berbentuk setengah bulatan dengan diameter 25-28 mm dan dilapisi dengan kulit tipis yang kuat. Bagian gabus yang datar ditancapkan 14 sampai 16 helai bulu unggas berdiri melingkar disepanjang tepi gabus. Diameter bagian atas bulu adalah 54-56 mm antara bulu satu dengan yang lainnya harus diikat dengan benang yang kuat. Tinggi bulu adalah 64-74 mm. Berat Shuttlecock secara keseluruhan adalah 4,73-5,50 gram.

14. lanjutan 5. RaketRaket merupakan alat yang digunakan untuk memukul Shuttlecock yang ringan dan kuat. Beratnya kurang dari 150 gram. Bahan –bahan yang biasanya digunakan untuk membuat raket, antara lain sebagai berikut.1) kayu keseluruhannya2) kayu dan aluminium3) aluminium kesluruhannya4) fiber glass5) arang (carbonex)6. Senar Senar untuk raket biasanya terbuat dari nilon, usus atau bahan sintesis. Sedangkan jenis kekebalan senar antara lain:1) Kecil, jenis ini paling peka terhadap sentuhan bola tetapi mudah putus.2) Besar, jenis senar ini tidak bisa untuk permainan halus tetapi kuat tidak mudah putus.3) Sedang, senar ini memiliki tingkat kekebalan yang sedang.

15. CaraLatihan • Sebelummelakukanprakteklatihanpukulan, perlumelakukanlatihanadaptasimenggerakkanpergelangantangandengantetapmemegangraketdenganbenar. • Biasakanmemegangraketdenganjari-jaritangan, luwesdantetaprileks, tetapitetapbertenaga. • Lakukangerakkanraketkearahkanandankirimenggunakantenagapergelangantangan. Begitujugagerakkankedepandankebelakangsehinggaterasabetultekukkanpadapergelangantengan. • Memukulcock ketembok • Bouncing ball