1 / 11

PEMBELAJARAN BOLA VOLI

PEMBELAJARAN BOLA VOLI. Latihan passing bawah Yogyakarta, 14 november 200 9 Oleh Irfan Dedik Purnomo 0 7 6012440 08. Prikitiuu. . . Musim voly hampir tiba saatnya rapatkan barisan untuk menjadi sang juara. . . ! ! !. Teknik Dasar Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli. Daftar isi.

Pat_Xavi
Download Presentation

PEMBELAJARAN BOLA VOLI

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. PEMBELAJARAN BOLA VOLI Latihan passing bawah Yogyakarta, 14november2009 Oleh Irfan Dedik Purnomo 07601244008

  2. Prikitiuu. . .Musim voly hampir tiba saatnya rapatkan barisan untuk menjadi sang juara. . . ! ! ! Teknik Dasar Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli

  3. Daftar isi • Tahappembelajaran passing bawah • Gambarposisitangan • Gambarperkenaan bola pada tangan • Gambarposisi kaki labil saat akan menerima bola • Pandangan mata fokus pada bola • Gambargerakan tangan setelah menerima bola • Lihatvid

  4. Tahap pembelajaran teknik dasar passing bawah • Berdiri tegak , dan kaki dibuka selebar bahu. • Kemudian lutut ditekuk sedikit sehingga badan agak turun kebawah. • Badan agak dicondongkan kedepan. • Kedua lengan berada didepan agak diturunkan. • Saat bola menyentuh lengan berikan sedikit dorongan oleh kedua lengan. • Lutut yang ditekuk sedikit diangkat untuk membantu dorongan badan. • Kedua kaki tetap menapak di lantai

  5. Kedua lengan berada didepan agak diturunkan Punggung tangan kanan berada berada diatas telapak tangan kiri dimana jari-jari tangan kiri memegang kuat jari-jari tangan kanan dan ibu jari berada pada posisi diatas.

  6. Posisi perkenaan bola perkenaan bola pada lengan bagian bawah.

  7. Posisi kaki labil saat menerima bola Posisi kaki yang labil akan memudahkan kita untuk bergerak mengikuti arah bola

  8. Pandangan mata fokus pada bola Pandangan mata fokus pada bola yang datang ke arah si pemasing bola.

  9. Gerakan tangan dan kaki setelah menerima bola Setelah menerima bola lengan diluruskan ke depan dan kaki juga diluruskan (berdiri tegak).

  10. Untuk lebih jelasnya lihat video berikut ini:

  11. SEKIAN DAN TERIMAKASIH Created by: Irfan Dedik Purnomo Email: Irfan_purnomo88@yahoo.co.id SELAMAT MENCOBA. . . ! ! !

More Related