Internet-abhängigkeit

1. Internet-abhängigkeit Eine Präsentation von Heidi Wünsche

2. Themen der Präsentation: • Was ist Internetabhängigkeit? • Wie zeigt sie sich? • Worin liegen die Ursachen? • Welche Probleme verursacht das Surfen? • Tipps, um suchtähnlichen Verhalten vorzubeugen • Zusammenfassung • Quellenangaben

3. Zum Begriff Internetabhängigkeit • Starkes Verlangen, sich ständig mit dem Internet zu beschäftigen • Suchtverhalten= Krankheit • Begriff ist noch umstritten

4. Wie zeigt sie sich? • Unüberwindlicher Zwang, sich ins Internet einzuloggen • Normale Lebensgewohnheiten+ soziale Kontakte werden vernachlässigt • Ziehen sich von Außenwelt zurück • Virtuelle Spielerfolge werden in Realität genommen • Nutzer kann Online-Zeit nicht mehr kontrollieren, will dies aber nicht wahrhaben • Entzugserscheinungen, wenn Pc defekt • Anhaltender Gebrauch trotz Bewusstsein über schädliche Folgen

5. Worin liegen die Ursachen? • Suchen sozialer Unterstützung • Suchen sexueller Erfüllung • Identitätssuche • Realitätsflucht • Befriedigung des Spieltriebs+ Kommunikationsbedürfnisses • Erfüllung moderner Gesellschaftszwänge • als besonders suchtgefährdet gelten depressive und einzelgängerische Menschen

6. Welche Probleme verursacht das Surfen? • Körperlich: - Verspannung bis Wirbelsäulenschäden - Schädigung der Augen - Kopfschmerzen - Kreislauf- und Gewichtsprobleme

7. Psychosozial: - Hohe Telefon+ Onlinekosten - Realitätsverlust - Scheitern menschl. Beziehungen - Soziale Isolation - Arbeitslosigkeit und Verarmung

8. Zusätzliche Komplikationen: - Alkoholabhängigkeit - Drogensucht - Depressionen - Selbstmord - Zwanghaftes Kontrollieren wollen - Paranoides Denken

9. Tipps, um suchtähnlichen Verhalten vorzubeugen • Feste Grenzen für Zeitaufwand+ Kosten einhalten • Vor Gebrauch festlegen, was man erreichen will • Surfen als Belohnung für ungeliebte/ lästige Aufgaben • Herausfinden, bei welchen Gelegenheiten man besonders viel surft • Wenn das alles nicht hilft: beraten lassen und Unterstützung holen

10. Zusammenfassung • Form von Sucht  nicht außer Acht lassen • Viele Menschen wissen nicht Bescheid • Wir sollten versuchen, Betroffenen Menschen zu helfen, bzw. sie auf ihr Problem ansprechen

11. Quellenangaben • www.wikipedia.de • www.uni-oldenburg.de • www.jesus.ch • www.psychosoziale-gesundheit.net

12. Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit :-)