160 likes | 408 Views
Livskvalitet og positiv psykologi. Positiv affekt. Livskvalitet. Flyt. Optimisme. Tilfredshet. Resiliens. Håp. Lykke. Self-efficacy. Bakgrunn. WHO: Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
E N D
Positiv affekt Livskvalitet Flyt Optimisme Tilfredshet Resiliens Håp Lykke Self-efficacy
Bakgrunn • WHO: Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. • Livskvalitet og livskvantitet • Fra Aristoteles til Diener, Seligman og Kahneman
American Psychologist, nr1, 2000 • Positive Psychology: An Introduction. Seligman, Csikszentmihalyi • The Evolution of Happiness. Buss • Subjective Well-Being: The Science of Happiness and a Proposal for a National Index. Diener • The Future of Optimism. Peterson • The Funds, Friends, and Faith of Happy People. Myers • Self-Determination Theory and the Facilitation of Intrinsic Motivation, Social Development, and Well-Being. Ryan, Deci • Self-Determination: The Tyranny of Freedom. Schwartz • Psychological Resources, Positive Illusions, and Health. Taylor • States of Excellence. Lubinski • Creativity: Cognitive, Personal, Developmental, and Social Aspects. Simonton • Toward a Psychology of Positive Youth Development. Larson
Spørsmål HVA? Hvorfor? Konsekvenser?
Pos Neg
Begrepsorganisering Livskvalitet ”Quality of Life” (QoL) Opplevd livskvalitet ”Subjective well being” Livstilfredshet Positiv affekt -Negativ affekt
Helt uenig Uenig Litt uenig Verken eller Litt enig Enig Helt enig Måling - SWLS Her er noen utsagn som du kan være enig eller uenig i. Angi hvor enig du er med hvert utsagn ved å plassere et kryss i boksen som passer best. a) På de fleste måter er livet mitt nær idealet mitt. ....… b) Livsbetingelsene mine er fremragende ...................... c) Jeg er fornøyd med livet mitt. ...................................... d) Så langt har jeg oppnådd det jeg ønsker i livet mitt... e) Hadde jeg kunnet leve livet på nytt, ville jeg nesten ikke forandret noe
Top down vs Bottom up SWB SWB A B C D E A B C D E
Tidsdimensjonen • Her-og-nå versus livet generelt • Adaptasjon og livshendelser • Framtidsbilder og fortidshistorier • SWB og helse • Stabilitet og endring - Gener og miljø
Funn - oppsummering • Tendens til tilfredshet • Både genetiske og miljømessige effekter • Lite/ingen effekt av alder, kjønn, økonomi,… • Betydelig sammenheng med personlighet • Også sammenhenger med • Sosiale relasjoner, mestring, meningstolkning, måloppnåelse, flyt, gyldne øyeblikk, • Effekt av livshendelser tidsbegrenset • Også evidens for betydelige effekter av SWB