Kundalini reiki

1. Kundalini reiki Handboek gemaakt door kim boerakker

2. Voorwoord: • Namasté dit betekend : de god in mijn groet de god in jou • Ik wil u hartelijk danken met de aanmelding en het vertrouwen in mijn als u lerares. Ik heb dit materiaal speciaal op maat gemaakt . De eerste paar hoofdstukken is algemenen informatie en daarnaast is er voor elke die graag wil nog extra informatie met mooie meditaties en leuke opdrachten om je prachtige spirituele ontwikkeling in de Kundalini te bevorderen • Kijk goed wat de informatie met je doet lees , hoe denk ik erover , wat voel ik erbij , heb ik nog vragen , wil je nog tips en trucks ? • Als je het zeker weet en voelt dat het tijd is op de inwijding te ondergaan : • Stuur mijn een email met je vragen naar k.boerakker@gmail.com. Je kan op dit mail adres terecht om je aan te melden voor de inwijdingen, stuur even je naam met het niveau dus bijvoorbeeld • “je naam” kundalini 1 ,2 of 3 tevens kun je hier al je opdrachten heen sturen als je wilt , dan kan ik ze nakijk en wat aanvullen of wat tips geven. Je kunt altijd mailen er is niks dom, fout of raar . • Ik wens je een prachtige reis door kundalini reiki

3. HOOFDSTUK 1 • Oorsprong en betekenis • Levenskracht is Kundalini kracht. • Kundalini is een woord uit het Sanskriet dat letterlijk ‘de opgerolde’ betekent. Kundalini is een slang (de hindoes noemen haar een godin: shakti) die opgerold ligt te slapen aan de basis van onze wervelkolom. De volledige naam is dus eigenlijk Kundalini-Shakti en staat voor de ontvouwing van deze Goddelijke Shakti-energie. • Deze oer energie is als een levende godin die alles tot leven wekt. Het is de sterkste kracht van creativiteit en bewustwording die we (onbewust) ter beschikking hebben gekregen. Je hoeft hier Niets van te merken en deze ook niet op te wekken. Dit laatste kan zelfs gevaarlijk zijn. Kundalini is één van de permanente krachten die in alles aanwezig is en in ieder mens opkruipt vanuit de stuitchakra naar de kruinchakra. Slangenvuur werkt als een natuurlijke healing in het lichaam om blokkades op te ruimen. Je kunt het leren voelen…als een warmte in je buik, je hart, je handen of in je derde oog. De beweging ontstaat als je helemaal in je aardekracht bent aangekomen en klimt van daaruit weer met de Kundalini kracht omhoog • Ons medische symbool, de aesculaap, ( ziekenhuis symbool) is oorspronkelijk afgeleid van het symbool voor Kundalini-energie, de caduceus, dat staat voor het zelfhelend mechanisme. Deze oorsprong is nauwelijks nog bekend. De twee slangen van de caduceus symboliseren het opnemen van prana (chi of ki) uit de ingeademde lucht, die vervolgens onderin de staf bij de Kundalini-energie wordt gevoegd, die gewekt wordt en opstijgt. De vleugels bovenin de staf symboliseren het ontwaakte bewustzijn, ofwel de reikwijdte van de geest, wanneer de Kundalini-energie de goddelijke energie ontmoet. Kundalini is in essentie een zelfhelende kracht • de kosmische opstijgende kracht wordt in het Hindoeïsme ook wel Shakti genoemd of de Godin, die zich op onze kruin verenigt met de God Shiva, die staat voor de kracht van het bewustzijn die zich van boven naar beneden beweegt. Dat het bij ons spirituele proces ook gaat om deze beweging van boven naar beneden: het indalen van het bewustzijn door de chakra's naar beneden toe, wordt nog wel eens vergeten. Het is juist de manifestatie van het ontwaakte bewustzijn, waarvoor we hier op aarde zijn. Beide bewegingen, het opstijgen van Kundalini, en het indalen van bewustzijn zijn dus even belangrijk.

4. De oorsprong en de ontwikkeling van kundalini Kundalini reiki is ontwikkeld door Ole Gabrielsen. Ole is een Deense healer met veel ervaring die zich bekwaamd heeft in diverse healing systemen zoals Usui Reiki, Magnified Healing, Shamballa Multi-Dimensional Healing en Tachyon. Dit zijn allemaal systemen waar je met energie werkt en waar je ook met handoplegging kan werken Vanuit zijn ervaring met deze healing methodes heeft Ole een aantal varianten en aanvullingen gepubliceerd. Zelf spreekt hij liever over “herontdekt”, hij verwijst naar Usui die de reiki methode ook niet geheel zelf heeft bedacht maar heeft ontvangen tijdens meditatie op de heilige berg . Kundalini reiki kent net als “gewone” reiki drie graden. Daarover later meer. Ole geeft de inwijdingen grotendeels op afstand. Kundalini reiki wijkt af van de reiki op de volgende punten: • Er is geen schema van handposities • Er wordt geen gebruik gemaakt van symbolen Kundalini reiki wordt steeds populairder . Zowel mensen met als zonder reiki-ervaring kunnen zich laten inwijden. Veel masters geven enkel inwijdingen aan mensen met minimaal de eerste traditionele reiki graad. Dit is een goede basis voor het werken met kundalini reiki, omdat je al bekend bent met de subtiliteit van energiewerk, energetisch bewustzijn en handoplegging, maar dit is zeker geen moeten ! Het wel of niet vragen van een vergoeding voor de inwijdingen ligt erg gevoelig in deze wereld, ( met vergoedingen bedoel ik geld maar kan ook met een wederdienst zijn) Naar mijn ervaring zorgt het geven van helemaal gratis inwijdingen niet voor consequentie in de beoefening van de methode: een energie-overdracht wordt veelal pas op waarde geschat en daardoor met meer aandacht opgenomen en beoefend als er sprake is van gelijkwaardigheid in de vorm van een wederzijdse investering. Dit zorgt voor “verder kijken dan de eerste indruk op het eerste moment”, waardoor de kans groter is dat iemand zorgvuldiger oefent en daardoor diepere lagen aanraakt in zowel zichzelf als de methode. Hier even een kort afwijking van de kundalininaar shambhalla , maar ik vind het wel belangrijk dat jullie het stuk over de uitwisseling goed begrijpen: ( Een stukje uit de shambhalla werkboek over uitwisseling van energie, wil je meer weten over shambhalla dan kan je me mailen k.boerakker@gmail.com )

5. Het is altijd aan te raden dat er een uitwisseling van energie plaatsvindt, voor de verleende dienst. • De helende energie behoort toe aan het Universum, de oneindige bron/God. Het is echter ook belangrijk dat er een creatieve uitwisseling is van de ontvanger naar de persoon diens tijd en dienstverlening worden ingezet voor de genezing. Als je iets voor niets geeft veroorzaakt dit een onbalans door de onbetaalde verleende dienst. Als er een energie uitwisseling is geeft dit altijd een balans. Een energie uitwisseling kan in de vorm van wat wij ‘geld’ noemen tot een dienst die de behandelde aan de Shambhala healer geeft. Shambhala healers die diensten verlenen op professioneel niveau (een praktijk) en daar van moeten leven, ontvangen loon. Dit loon geeft meer waarde aan de dienstverlening, welke concreet wordt gevonden in de realiteit van de denkgeest van de mensheid. Welvaart heeft een waarde en het reflecteert de mate van zelfwaardigheid en zelfliefde die de persoon, die verandering zoekt, weergeeft in hun gezondheid. • 1 2 • De eerste afbeelding laat zien hoe de cyclus van energie ophoudt als er geen energie uitwisseling is. Zie je wat er gebeurt? Wees creatief met jouw energie uitwisselingen, het hoeft niet altijd monetair te zijn! • Afbeelding 2 laat zien hoe de cyclus wel afgerond wordt, of dat nu door een financiële uitwisseling is geweest of door welke andere creatieve manier dan ook. De cyclus wordt voltooid • Het spontane Kundalini-ontwaken • Zoals gezegd ervaren vele mensen die op zoek zijn naar verdieping en innerlijke wijsheid • op een bepaald moment een gedeeltelijk ontwaken van de kundalini. Zeker mensen die • zich verdiepen in meditatie en lichaamsgerichte therapievormen gecombineerd metenergiewerk (zoals reiki, yoga, tai Chi, qigong, shiatsu) ervaren op een bepaald momentopeningen en activatie in hun energetische constitutie.Dit kan gepaard gaan met verwondering, extase, emotionele catharsis, mystiekemomenten en ook met verwarring en gevoelens van chaos. De persoonlijke energie dievrijkomt is heftig, en het zenuwstelsel kan hierdoor overprikkeld raken. Ook kunnen • blokkades aan het licht komen.Hoog sensitieve mensen, mensen met een natuurlijke aanleg voor energetisch bewustzijnen een verhoogde zenuwgevoeligheid, hebben sneller spontane kundalini-activatie danniet-hoog sensitieven, en tevens ervaren zij de symptomen als intenser (zowel positief alsnegatief geladen).

6. Effecten en symptomen van de actieve kundalini: • Een plotseling opkomen van de kundalini kan overweldigend zijn, zowel voor het fysieke • lichaam als voor het zenuwstelsel en ook voor het emotionele leven. Een spiritueel pad zorgt voor een rustig en gedisciplineerd ontwaken, en ook training door een goeroe of master verzekerd vaak dat de kundalini ontwaakt op het moment dat je er klaar voor bent en de energie-toename aankan. • Bij veel mensen die zelfonderzoek doen of volledig bezig gaan met healing en meditatie, kan er sprake zijn van spontaan ontwaken. Dit ontwaken is vaak onvolledig en er kunnenvervelende klachten optreden dit gebeurt vaak als de kundalini niet helemaal doorkomt of dat de persoon er nog niet klaar voor is • Symptomen van gedeeltelijke kundalini-activatie kunnen zijn: • • een gevoel van druk op lichaamsdelen of energiecentra zoals kruin, maag, • voorhoofd, hart • • verhoogde bloeddruk • • hoofdpijn • • duizeligheid • • scherper of waziger zicht • • oorsuizen • • buitenzintuiglijke waarneming (klanken, beelden, geuren, energie) • • tintelingen of verschuivingen in het energetisch lichaam • • tintelingen in ledematen • • verwardheid • • verhoogde intuïtie • • opgaan in meditatie of mystieke eenheidsgevoelens • • openbaringen • • terugkeer of verheviging van lichamelijke of emotionele kwesties • Je ziet, deze symptomen vallen uiteen in zowel positieve als minder aangename uitingen. • Self-healing en verantwoording nemen voor processen en issues zorgt voor herstel en • verbetering van minder aangename effecten en symptomen. Bij volledige doorstroming • van de kundalini-energie waarbij men streeft naar heelheid en persoonlijke groei zijn • eigenlijk altijd alleen maar positief. Men straalt, voelt zich vrij en bekwaam. De persoonlijke • energie neemt toe en de band met de ziel, het hoger zelf en vanuit daar de kosmos is • optimaal en sterk aanwezig in het dagelijkse leven.

7. Kalmeren en balanceren • Een gedeeltelijke of gehele spontane kundalini-activatie is dus intens en heftig. Positieve • en minder aangename sensaties worden meegemaakt. Dit kan je leven behoorlijk beïnvloeden Zo'n intens energetisch ontwaken vraagt eigenlijk om de zelfde maatregelen als bij een griep , emotionele of lichamelijke uitputting zoals bij een burn out of een chronische ziekte. Rust en regelmaat zijn de beste 2 adviezen die je kan krijgen voor het herstel van verbetering van de situatie en het terug krijgen van je balans. Daarnaast kan je jezelf • ondersteunen via bijvoorbeeld healing, bezinning, een gezonde fysieke leefstijl (beweging, • juiste voeding), warme en begripvolle sociale contacten waar je jouw eigen kan uiten (al dan niet in een professionele hulpverleningssetting). Kundalini-symptomen zijn vaak tijdelijk. De energie ontvlamt en stijgt op, en kan ook weer afzakken. Als er blokkades zijn, in het emotionele, mentale of fysieke lichaam, dan komen deze echter veelal permanent of met grote regelmaat tot uiting. De Bovenstaande manieren van rust en regelmaat en balans te scheppen hebben vaak een positieve invloed op blokkades. Gevolg daarvan is dat als de kundalini energie opnieuw stijgt, er een betere doorstroming optreedt met minder negatieve bijverschijnselen. Hoe vaker dit op een goede manier gebeurt , hoe meer De kundalini-energie ook helend en van positieve invloed op blokkades zijn . De positieve effecten van kundalini kunnen de tijdelijke of voor altijd de negatieve symptomen wegnemen en helen. Minst je er zelf mee aan de slag blijft natuurlijk. Het gaat allemaal niet van zelf en soms is het ook echt hard werken en even doorzetten • Gedisciplineerd ontwaken • De kundalini kan bij jouw op het spirituele pad ook bewust geactiveerd worden. Het • stijgen van de energie is in dat geval iets dat je bewust activeert en op gang gebracht word Dit kan op twee manieren nou ja eigenlijk drie : • direct, op eigen verzoek via een overdracht van energie met de juiste begeleiding door een gevorderd energetisch spirituele persoon of de kundalini meester je krijgt 3 afstemmingen met de daar bij horende opdrachten en meditaties • gestaag, via oefeningen en intentie (denk hierbij aan meditatie, yoga, energiewerk) • Er is nog een derde waar ik het niet zo mee eens kan zijn maar ik noem hem toch en dat is de 3 afstemmingen en je werkboek zonder de begeleiding dus zonder begeleiding en hulp op je spirituele pad

8. Vaak is methode twee iets wat je al doet , als je alleen met methode 2 aan de slag wilt duurt dit wel veel langer dan bij de eerste methode • Als je eenmaal de energie in je hebt ontwaakt is het belangrijk dat je het niet verwaarloost , als je je inwijdingen hebt ontvangen, vormen die een trigger en uitnodiging voor de kundalini-energie in jou om te ontwaken en op te stijgen. Daarom vind ik de begeleiding zo belangrijk • Het mooiste is om dan methode 1 en 2 samen te doen ,met mijn of een andere spirituele kundalini meester op een mooie manier, met veel leuke opdrachten en meditaties • Het doel • Wat is nu precies het doel van het laten ontwaken en activeren van de kundalini-energie? Allereerst verhoogt de kundalini onze persoonlijke energie. Het gevoel van vrijheid en vervulling dat ontstaat wanneer de kundalini stijgt en ons hele systeem doorstroomt is enorm. Zie het als een reservoir van ongebruikte en uiterst krachtige energie dat je opeens kunt aanspreken. De kundalini die vrij door alle energiebanen en langs alle energiecentra stroomt, geeft een gevoel van balans, controle, mogelijkheden en pure levendigheid die men associeert met zelfverwezenlijking, verlichting en “op en top” mens zijn. Kundalini activatie reinigt je energiekanaal (omdat het net zoals reiki eventuele blokkades aan het licht kan brengen) en stelt je in staat om je eigen, persoonlijke energie te verbinden met de kosmische levenskracht (reiki). Hierdoor neem je in kracht toe, zowel in je dagelijkse bezigheden als bij spirituele ontwikkeling en het geven van healings. De kundalini stimuleert je om je energie “hoog” te houden, met een gezonde basis (stuit). Het geeft een boost aan je ontwikkeling en persoonlijke kracht, die kan doorwerken in je karakter, je werk, je relaties en je gezondheid. Het samengaan van individuele energie en kosmische kracht kan je een stuk zingeving verschaffen waar je hart van opent en waar je veel wijze inzichten aan kunt ontlenen prachtig toch ……… • Ik wil je een meditatie geven om een klein beetje al te kunnen ervaren wat kundalini is zie de volgende mediatie ……

9. De eerste meditatie • Dit is een moeder aarde en vader hemel meditatie om in contact te komen met deze energieën , als je de kundalini inwijdingen hebt gehad word de verbinding vanuit het eerste chakra de stuitchakra ( deze staat in verbinding met moeder aarde) naar het zevende chakra de kruin chakra ( deze staat in verbinding met vader hemel) • https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=iBjx3Vt0tLY • De opdrachten • Schrijf je bevindingen op van de eerste meditatie. Wat neem ik waar? Wat voel ik? Waar voel ik het? Dat soort dingen zou je op kunnen schrijven • wat vind je van het eerste hoofdstuk in dit handboek? Zijn er nog vragen die je beantwoord wilt hebben?? • Mail zoveel als je wilt tot al je vragen zijn beantwoord en je echt alles duidelijk snapt ,en wil je jouw ervaringen delen , of wil je tips en trucs daarmee ben je ook van harte welkom natuurlijk GRAAG ZELFS • Mailen kan je doen naar dit mail adres k.boerakker@gmail.com ik probeer je antwoorden de volgende werkdag beantwoord te hebben