1 / 37

Pubertet i adolescencija

Pubertet i adolescencija. Pripremila: Irena Šestak, psiholog. ?. Pubertet je razdoblje značajnih hormonalnih promjena koje dovode do razvoja sekundarnih spolnih obilježja te u kasnijoj fazi stjecanja reprodukcijske sposobnosti.

hakan
Download Presentation

Pubertet i adolescencija

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Pubertet i adolescencija Pripremila: Irena Šestak, psiholog

  2. ?

  3. Pubertet je razdoblje značajnih hormonalnih promjena koje dovode do razvoja sekundarnih spolnih obilježja te u kasnijoj fazi stjecanja reprodukcijske sposobnosti

  4. to je i doba psihičkog sazrijevanja, oblikovanja osobnosti, razvijanja osobnih stajališta i načela, postignuća emocionalnog osamostaljenja od roditelja, izgrađivanja odnosa s vršnjacima, usvajanja spolnog identiteta te učenja i izgradnje socijalno odgovornog ponašanja!

  5. adolescencija je razdoblje prijelaza iz djetinjstva u odraslu dob • otprilike završava oko 21. godine u žena, te oko 25. godine u muškaraca

  6. Pubertet je razdoblje naglog sazrijevanja, a koje uključuje hormonalne i tjelesne promjene • pojavljuje se između 9. i 16. godine (ranije kod djevojčica, u prosjeku 2 godine) • tjelesne promjene prate i psihičke promjene

  7. PROMJENE KOJE SE ZBIVAJU TIJEKOM ADOLESCENCIJE Utom razdoblju se odvijaju brojne promjene koje možemo grupirati u: • Tjelesne • postiže se krajnja visina, razvijaju se spolni organi, oblikuje se tijelo

  8. Psiho-socijalne • dijete koje je bilo ovisno o odraslima, postaje sve odgovornije i na kraju se osamostaljuje • razvijaju se i mijenjaju odnosi s vršnjacima i osobama suprotnog spola • Kognitivne • razvoj moralnog načina razmišljanja, razvoj socijalne percepcije, uspostavljanje vrijednosnog sustava

  9. TJELESNI RAZVOJ • u razdoblju između 10. i 16. godine dolazi do naglog povećanja visine – između 11. i 12. g. kod djevojčica i 13. i 14. god. kod dječaka • brzi rast mase (težine) kod djevojčica se događa u prosječnoj dobi od 11.5 g, a kod dječaka u dobi od 13.5 godina • ekstremiteti (ruke i noge) naglo rastu u dužinu, izdužuju se mišićna vlakna i tetive – pri čemu rast svih tjelesnih organa nije proporcionalan i skladan

  10. djevojčice i dječaci-djevojke i mladići

  11. spolni razvoj teče uporedo sa razvojem kostiju • rast prestaje kad potpuno sazriju spolne žlijezde i razviju se sve sekundarne spolne karakteristike • kod djevojčica se prva menstruacija javlja između 11. i 13. godine, a polucija kod dječaka između 12. i 14. godine

  12. Ove nagle i dalekosežne promjene u fizičkom razvoju adolescenata utječu na to kako će ihdrugi opažati i na njih reagirati, ali i na to kako će oni sami sebe opažati i prihvaćati sebe i tumačiti reakcije okoline

  13. u tom razdoblju odnosi s vršnjacima postaju jako važni • istraživanja pokazuju da su djeca do 10 godina starosti pod znatno većim utjecajem roditelja, dok poslije 10-te godine utjecaj vršnjaka postaje važniji

  14. Dječaci i djevojčice ovog uzrasta žele biti prihvaćeni i priznati od svojih prijatelja, žele se prilagoditi njihovim aktivnostima, standardima, načinima ponašanja, oblačenja itd.

  15. središnja zadaća adolescencije je razvoj identiteta • identitet označava doživljaj vlastitog “ja”, pojma kojeg pojedinac ima o sebi • u tom razdoblju dolazi do razvoja pozitivnog samopoštovanja, nezavisnosti i socijalne odgovornosti, uživanja u radu i sposobnosti donošenja zrele odluke • većina adolescenata u tome uspijeva

  16. MOGUĆI ISHODI RAZVOJA IDENTITETA DA RJEŠAVANJE KRIZE NE

  17. značajan aspekt razvoja identiteta je stjecanje svjesnog uvida i kritičkog odnosa prema vlastitim sposobnostima, željama i mogućnostima

  18. KOGNITIVNE PROMJENE • tijekom adolescencije, djeca počinju razmišljati apstraktno i logično rješavati probleme • takvo apstraktno mišljenje se kod većine, ali ne svih adolescenata razvija do 15 godine • u usporedbi s djecom, adolescenti bolje razumiju razloge svojeg postupanja, mogu bolje suosjećati s drugima, imaju razvijeniji osjećaj osobne odgovornosti (krivnje) i socijalne nepravde (moralna zrelost)

  19. PSIHO-SOCIJALNE PROMJENE • svi adolescenti prolaze kroz uspone i padove svog raspoloženja i osjećaja prema samima sebi • neki adolescenti prolaze kroz značajne krize pune “oluja” i stresa, a neki relativno jednostavno prijeđu iz adolescencije u odraslu dob • potrebno je vrijeme da adolescent razriješi krizu identiteta, te da pronađe potrebne uloge, stavove, socijalne veze i profesionalnu orijentaciju

  20. rano razdoblje adolescencije, od 11 do 16 godina, je razdoblje u kojem je fizički i psihički pritisak intenzivan, kada su sukobi u obitelji najžešći i kada se adolescent osjećaja nesretno i sumnja u samog sebe

  21. u djetinjstvuroditelj ima autoritetkoji određuje pravila ponašanjainterakcija dijete-roditelj temelji se naprincipu razmjene;roditelji pružaju pomoć, brigu i zaštitu, a dijete uzvraća poslušnošću

  22. roditelji i tijekom adolescencije imaju značajan utjecaj na djecu, a najviše im mogu pomoći emocionalnom podrškom i razumijevanjem • iako su u adolescenciji sukobi roditelja i djece česti, oni su u pravilu usmjereni na relativno beznačajna pitanja (odjeća, izlasci i sl.) • većina adolescenata ima slične vrijednosti i stavove svojim roditeljima u najznačajnijim područjima života

  23. iako promjene raspoloženja u adolescenciji mogu biti dramatične, u cjelini većina tinejdžera iskazuje da su općenito zadovoljna i sretna, te da imaju dobro samopouzdanje • mali broj adolescenata su počinitelji težih kaznenih djela • u pravilu se radi o onima koji imaju ozbiljne poteškoće, koje su posljedica destruktivnih i nasilnih obrazaca komunikacije u obitelji i nedosljednog ili nedovoljnog roditeljskog vođenja

  24. u tom razdoblju dolazi do prvih zaljubljivanja

  25. kod dječaka se vrlo snažno i naglo pokreće spolni nagon i spolna aktivnost

  26. SAVJETI ZA RODITELJE

  27. Obratite pažnju na sljedeće znakove koji mogu ukazivati da Vaše dijete treba pomoć u suočavanju s promjenama i poteškoćama u adolescenciji • puno vremena provodi samo i izolirano od obitelji i prijatelja • dolazi do naglih promjena u školskom uspjehu • ispoljava drastične promjene raspoloženja ili promjene u ponašanju

  28. dolazi do promjene u vršnjačkim grupama ili do prekidanja dugogodišnjih prijateljstava • pokazuje pomanjkanje interesa za hobije, školu ili rekreativne aktivnosti

  29. Što kao roditelj mogu učiniti? • više slušajte, a manje govorite - adolescenti žele i trebaju mogućnost da izraze svoje osjećaje i ideja kako bi započeli preispitivanje obiteljskih vrijednosti i tradicije u svrhu traženja vlastitog identiteta • pokušajte davati što manje savjeta, osim kada adolescent to traži od vas • naučite dijete da svako ponašanje dovodi do određenih posljedica te ga naučite da preuzme odgovornost za svoja djela

  30. dozvolite adolescentu preuzimanje dijela briga i naučite ga da prava i odgovornosti idu jedno s drugim • dozvolite raspravu o kućnim pravilima i dogovorite jasna pravila ponašanja i posljedice, pri čemu uključite i adolescenta u njihovo osmišljavanje • ukoliko sudjeluju u tom procesu, lakše će ih prihvatiti i poštovati!

  31. -dajte svom adolescentu mogućnost da se uključi u kućanske poslove, dobije svoja zaduženja te ga uključite u obiteljske rasprave prilikom donošenja odluke-time postajete uzor svom djetetu i učite ga procesu donošenja odluke!

  32. prihvatite odvajanje! • osamostaljivanje vašeg adolescenta ne znači potpuno izoliranje i odvajanje od obitelji • upotrijebite nagrade i pažnju za pozitivna ponašanja kada je to moguće; puno je učinkovitije nego kritika i kazna za negativno ponašanje • najuspješniji alat u odgoju adolescenata je ljubav, suosjećanje, strpljenje, pohvala, razumijevanje i razgovor!

  33. pustite adolescenta da razmišlja o sebi i da ima vrijeme koje mu je potrebno • nedosljednost kod adolescenata je očekivana i normalna! • sjetite se da proživljava zbrku hormonalnih, emocionalnih i fizičkih promjena • educirajte se i naučite što više o razdoblju adolescencije i promjenama koje se događaju

  34. sjetite se svoje adolescencije: promjena raspoloženja, ljutnje na autoritet, strahova i nada • prihvatite svoje osjećaje tijekom teških razdoblja s vašim adolescentom: frustriranost, ljutnju, tugu, obeshrabrenost • biti dobar roditelj ne znači biti savršen! • adolescentu je važno da zna da su roditelji sretni i zadovoljni! • ne zaboravite brinuti o sebi i uživajte u životu

  35. PiTANJA, KOMENTARi?!

More Related