1 / 16

Lesiones Musculares

Lesiones Musculares. El deporte es la expresión del movimiento coordinado El movimiento es la expresión de la armonía muscular y una normal excursión articular. Epidemiología. El 30 % de todas las lesiones en futbol son en el Muslo : Tobillo 17 %

hamal
Download Presentation

Lesiones Musculares

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Lesiones Musculares El deporte es la expresión del movimiento coordinado El movimiento es la expresión de la armonía muscular y una normal excursión articular

  2. Epidemiología • El 30 % de todas las lesiones en futbol son en el Muslo : Tobillo 17 % Rodilla 16 % • En competencia F-MARC 8-22 % (mujeres y hombres) • Incidencia anual de la lesion en hombres 15 % • Incidencia anual de molestias en hombre 19 %

  3. Factores Predisponentes • Acortamiento • Stress • Reposo nocturno insuficiente • Problemas entrenamiento (sobrecarga - déficit)

  4. Factores Predisponentes • Focos sépticos (caries, otitis, sinusitis, anginas a repetición, micosis, etc) • Nutrición deficiente o inadecuada (pobre en H. de carbono, oligoelementos, excesos, desordenada) • Enfermedades Sistémicas (diabetes, gota) • Fatiga, Alteración del trofismo

  5. Factores de Riesgo • Lesión previa leve • Rango de movilidad articular limitada • Inadecuada flexibilidad de muslo y disinergia • Insuficiente elongación previa a la competencia • Retornar a la actividad antes de completar totalmente la rehabilitación

  6. Factores Desencadenantes • Factores Exógenos • Factores Endógenos

  7. Factores Desencadenantes Exógenos • Trauma Directo: Choque de un agente externo sobre el músculo. • Trauma Indirecto: Fijación de un segmento.

  8. Factores Desencadenantes Endógenos • Aceleración - Desaceleración Brusca (mas largo el recorrido, mayor frenado) • Movimientos Forzados ( Mx ) • Saltos • Sobrecarga muscular (over time)

  9. Mecanismo de Trauma • La lesión mas frecuente : Contacto contusión cuadriceps No contacto estiramiento isquiotibiales • Lesión menos frecuente se invierte lo anterior • Lesión poco frecuente estiramiento adductor • Lesión rara fractura de fémur > jóvenes

  10. Clasificación de la Lesión • El ejercicio estimula el aumento de capilares, > O2, > nutrientes y estimula el aumento del flujo. • Al lesionarse el músculo libera sangre provocando un hematoma que puede ser : INTERMUSCULAR CONTUSION INTRAMUSCULAR ESTIRAMIENTO

  11. Tipos de Lesión • Agudas • Hematomas - contusiones • Contracturas - fibromialgia • Calambres - miositis por déficit o acumulación • Rupturas • Hernias

  12. Tipos de Lesión • Crónicas (secuelas o complicaciones) • Granulomas cicatrizales • Calcificaciones • Adherencias • Hematomas enquistados • Miositis osificante

More Related