Khám phá phòng gym hơn 1,2 triệu đồng cho 90 phút tập luyện của vận động viên cử tạ huy chương vàng toàn quốc

1. Liệu bỏ 20 triệu đồng cho 16 buổi luyện tập cùng tập huấn viên có hàng loạt huy chương có mang đến kết quả như kỳ vọng. Tiếp tục series trải nghiệm những phòng gym, nếu như hôm trước bạn đã cùng Webuy trải nghiệm phòng gym 36 triệu thì hôm nay Webuy sẽ tiếp tục dẫn bạn một phòng gym private thú vị khác. Phòng gym có tên Mishka Strength Lab do chuyển động viên Nguyễn Đức Bình - huy chương đồng Asian - Europan Championship Golden Tiger 2016, huy chương bạc Asian Powerlifting Alliance Championship 2017, huy chương vàng 2018 quán quân quốc gia Vietnam Powerlifting Alliance - sáng lập. Cũng giống như đa dạng phòng gym private, Mishka Strength Lab với chi phí tương đối cao. Tại đây, người tập có thể lựa chọn nhiều gói tập khác nhau, trong ấy có 2 mức giá nhiều 20 triệu/16 buổi; 40 triệu/48 buổi. Các buổi tập tại đây thông thường kéo dài từ 45-90 phút, tùy thuộc vào giáo án cụ thể của mỗi học viên. Vẻ ngoại trừ thường ngày đến bất thần của Mishka Strength Lab Mishka Strength Lab sở hữu vẻ ko kể vô cộng đơn giản, ko với bảng hiệu hay cái pr nào về sự tồn tại của 1 phòng gym tại đây. Nếu chỉ lướt qua, kiên cố bạn sẽ nghĩ đây chỉ là 1 ngôi nhà bình thường. Đã bắt đầu quen có các phòng gym private cần khi bước vào, Webuy cảm thấy đỡ bối rối hơn. Không gian bên trong nhỏ, ngoại hình đơn giản, có phần tương đối già dặn. Tại đây có 3 phòng để luyện tập: phòng Free Weight, Isolation Station và "Căn phòng của những chiến binh". Mỗi phòng mang thể tích hơi nhỏ, ưng ý cho khoảng 1-2 đôi cộng tập luyện. Cảm giác tập luyện trong nhà khá bí bức nhưng bù lại những khía cạnh nhỏ được trông nom tương đối kĩ. Dân tập chuyên nghiệp sẽ dễ dàng nhận ra sự tồn tại của mẫu máy GHD (Glute - Ham Developer). Tuy không quá đắt nhưng không nên phòng tập nào cũng thứ mẫu máy này. GHD tác phòng tập gym tân phú dụng đa số vào cơ mông, đùi sau và đặc biệt siêu rẻ cho phần lưng dưới. Bộ phận siêu dễ mắc cần chấn thương đối sở hữu dân văn phòng. Hay đơn thuần như các quả tạ ấm (Kettlebell) được sử dụng tại đây là tạ dành cho thi đấu chuyên nghiệp. Mặc dù có cân nặng khác nhau từ 5 - 25kg ngoài ra dạng hình lại giống hệt nhau. Điều này giúp người tập ko bị liên quan bởi hình dáng to nhỏ của tạ. Tiếp theo là phòng Isolation Station, vì nằm ở góc nhà nên căn phòng bị thiếu ánh sáng tự nhiên. Căn phòng cốt tử là máy tiêu dùng dây cáp, chú trọng vào những nhóm cơ chuyên biệt. Cảm giác khá bí bức là một điểm trừ ở đây. Tuy nhiên cũng sở hữu thể do Webuy mới chỉ tập kiểu "cưỡi ngựa xem

2. hoa" nên chưa quen có ko gian này. Điểm nhấn tại Mishka Strength Lab: "Căn phòng của các chiến binh" Đối sở hữu một người tập Powerlifting, mang 3 bài tập quan yếu nhất mà họ phải nên tập dượt mỗi ngày đấy là Deadlift, Squat và Bench Press. "Căn phòng của các chiến binh" chính là nơi tập luyện cho các bài tập đấy với gần như các công cụ nên thiết. Do là phòng tập chính buộc phải căn phòng này được trang trí cầu kì hơn sở hữu tranh rồng, phụng hoàng và chim lạc. Các bánh tạ, thanh đòn tại đây được lựa tậu kỹ lưỡng. Bánh tạ sẽ với 2 loại. Một cái có vỏ ngoại trừ bằng cao su để khi người tập thả xuống, tạ sẽ có 1 độ nảy nhất định. Loại khác được khiến hoàn toàn bằng kim loại, điều này giúp bảo đảm trọng lượng của tạ luôn đúng theo ý người tập mang sai số chỉ là 0.01kg. Không buộc phải 1 phòng tập hào nhoáng, liệu bỏ 1,2 triệu/1 buổi mang xứng? Sau 1 vòng tham quan cơ sở vật chất tại đây, tuy đã chuẩn bị trước tâm lý nhưng Webuy vẫn cảm thấy khá hụt hẫng bởi ko gian nhỏ, máy móc khá ít. Tại đây cũng ko phân phối những dịch vụ như phòng gym khác. Bạn muốn mang khăn tập - phòng tắm, vệ sinh - khu để đồ xịn? Những điểm này hoàn toàn vắng bóng tại Mishka Strength Lab. Mức giá hơn 1,2 triệu/1 buổi tập - 20 triệu cho 16 buổi cứng cáp làm nhiều người cần phân vân. Tuy nhiên, các tín đồ của powerlifting có vẻ đều nghĩ khác. Theo quan sát của Webuy, tuy là phòng gym private nhưng khách tại đây mọi là những người máu nóng với powerlifting. Họ sẵn sàng chi trả giá tiền này để đổi lấy các buổi tập chất lượng, mang tập huấn viên chuyên nghiệp, nhiệt huyết thực sự. Đặc biệt khi bàn bạc với anh Bình - chủ phòng tập, Webuy được giảng giải về các thắc mắc của mình. Theo anh Bình, Mishka Strength Lab tập kết vào chất lượng của các buổi tập và các chiếc máy chuyên dụng hơn là việc mang quá rộng rãi máy móc nhưng người tập không dùng đến.