STERKER SAMEN Coaching en training voor Kinderen en opvoeders

1. NIEUWSBRIEF 2 30-05-2013 Onderwerp: conflicten STERKER SAMEN Coaching en training voor Kinderen en opvoeders • Conflicten! Lastig of een kans op ontwikkeling? • Ruzie tussen broertjes en zusjes, conflicten op school. Bijna ieder dag komt het wel voor. Niet altijd gezellig, maar over het algemeen wel leerzaam. Dat is makkelijk gezegd maar wat leren kinderen eigenlijk van een conflict… • Wat kan je oefenen tijdens een conflict: • voor jezelf op komen • je behoeften en gevoelens onder woorden brengen • creatief denken en onderhandelen • rekening houden met de gevoelens en wensen van jezelf envan eenander • de rangorde in je gezin of een groep testen • leren omgaan met kritiek • Als je de kans krijgt zelf je conflicten op te lossen draagt dit bij aan de ontwikkeling van een positiever zelfbeeld en een groeiend gevoel van eigenwaarde. Dat gun je toch iedereen (en zeker je eigen kind). Machtsstrijd of leermoment? Helaas ontaarden veel conflicten tussen kinderen, maar ook tussen volwassenen (kijk en luister maar eens in je eigen omgeving),in ruzie, verwijdering of zelfs agressie. Vaak zijn er verliezers of is er machtsmisbruik in het spel. Er is dan altijd sprake van verlies, afbreuk van zelfvertrouwen, ongelijkheid of andere negatieve gevolgen. Maar een conflict kan ook een enorme kans tot ontwikkeling zijn. En wat is er mooier dan dat we onze kinderen mee kunnen geven hoe je conflicten kunt oplossen zonder in de problemen te komen. En zelfs kunnen bijdragen aan een positiever zelfbeeld en een beter gevoel van eigenwaarde. Lees de10 tips om te kijken wat je al doet en nog kunt doen om bij te dragen aan een opbouwende manier van omgaan met conflicten.

2. Tien Tips: • 1. Bedenk goed wie eigenlijk het probleem heeft/hebben en laat diegene(n) ook een • oplossing bedenken. Daarmee neem je verantwoordelijkheid niet over en laat je het • kind in zijn of haar waarde. • 2. Zeker bij heel jonge kinderen zijn we geneigd zelf een oplossing aan te dragen. Maar ook peuters zijn in staat mee te denken over een oplossing. Je zult alleen moeten helpen met verwoorden en/of suggesties geven. 3. Grijp ook bij een fysieke ruzie niet te snel in. Kijk eerst of ze er samen uit komen. Lukt dat niet, leg de ruzie dan stil, verwoord hun probleem en vraag hoe ze het gaan oplossen. (Maar houdt natuurlijk wel de veiligheid in de gaten!) • 4. Geef kinderen letterlijk en figuurlijk ruimte om ruzie te maken. Als je zelf last hebt van het gekibbel, ga dan even weg of vraag je kinderen op een andere plek verder te gaan met ruzie maken. Dat kan somsal genoeg zijn om de ruzie te stoppen. • 5. Gebruik de geen-verlies methode. Deze methode houdt in dat je samen bepaalt wat nu precies het conflict is, welke oplossingen er mogelijk zijn en beslist welke oplossing de beste is voor alle partijen om te voeren. Dit wordt verder uitgelegd in de oudercursus. Zie http://sterkersamen.com/ouders/ 6. Kinderen zijn bij een ruzie vaak meer gericht op praktische oplossingen, terwijl wij als volwassenen vaak willen praten….. (Daarom zuchten kinderen altijd zo en draaien ze ‘raar’ met hun ogen als wij het weer eens uit willen praten) • 7.Als dezelfde soort ruzies zich vaak herhalen is er meestal een andere, onderliggende oorzaak. Probeer deze samen met je kind of met hulp van een kindercoach te achterhalen. • 8. Durf je eigen manieren van conflicthantering onder de loep te nemen als je merkt dat je kinderen vaak vastlopen in ruzies. Dat wat je goed voordoet, doen kinderen makkelijk na. • 9. Aarzel niet om in te grijpen als de veiligheid van kinderen in gevaar komt! • 10. Bedenk dat elke ruzie een kans op verbetering of verandering kan zijn of worden. Karien van GijnMobiel 0653567784karien@sterkersamen.comwww.sterkersamen.com Als je deze nieuwsbrief niet meer wilt ontvangen stuur dan een mail naar karien@sterkersamen.comwaarin je aangeeft de nieuwsbrief niet te willen ontvangen.