1 / 10

FC WILD VALMENNUSLINJA versio 2011/1

FC WILD VALMENNUSLINJA versio 2011/1. 14.04.2011. Harjoitukset. Taito, taito ja taito  Nopeudesta ei hyötyä jos ei taitoa, harjoitukset pallollisia Liikkuva pallo  syötöt ja laukaukset aina liikkuvaan palloon Pienpelit  alue mahdollisimman pieni, helpompi suurentaa tarvittaessa

levana
Download Presentation

FC WILD VALMENNUSLINJA versio 2011/1

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. FC WILD VALMENNUSLINJA versio 2011/1 14.04.2011

  2. Harjoitukset • Taito, taito ja taito  Nopeudesta ei hyötyä jos ei taitoa, harjoitukset pallollisia • Liikkuva pallo  syötöt ja laukaukset aina liikkuvaan palloon • Pienpelit alue mahdollisimman pieni, helpompi suurentaa tarvittaessa • Molemmat jalat  helpompi harjoitella ja opetella lapsena kuin aikuisena

  3. Harjoitukset • Saa ja pitää epäonnistua  onnistumiset jäävät kuitenkin lopuksi mieleen • Kannusta omatoimiseen harjoitteluun esim. kotitehtävien anto ja seuranta • Syötöt oikeaan paikkaan  etupuolelle tai suojaukseen prässistä riippuen • Pelaaja kuljettaa palloa  eikä pallo pelaajaa

  4. harjoitukset • Pelattavaksi liikkuminen  ennen ja jälkeen syötön • Kannusta haastamaan ja syöttämään  rohkeutta pelaamiseen, ei roiskita palloa • Pallo Koukussa  pomppupallon taltuttaminen, jalan ja vartalon eri osien käyttö • Paljon kosketuksia  pienet ryhmät, automaation tavoitteleminen suorituksissa

  5. harjoitukset • Pilke silmäkulmassa  kentällä saa olla myös hauskaa • Aina teema  kerro 1-2 teemaa mihin kiinnitetään huomiota • Tarkkuus ennen voimaa laukauksissa ja syötöissä • Älykkäiden pelaajien laji  älä unohda koulunkäyntiä ja opiskelua

  6. harjoitukset • Ole rohkea  muuta harjoitusta aina tarvittaessa vaikka olisikin toiminut edellisellä ryhmällä • Vaadi osallistumista  ei riitä että on treeneissä läsnä • Innosta pelaajia  maalivahtikouluun, tehoryhmiin ja omatoimiseen harjoitteluun • Muista pelialue  Rajaa alue tötsillä tms.

  7. harjoitusmäärät •  8v (2 krt/vko) • 8-10v (2-3 krt/vko) • 10-12v (3-4 krt/vko) • 12v  (4 krt/vko)

  8. ottelut • Voittaminen ei itsetarkoitus  vaan oppia pelaamaan jalkapalloa • Vain yksi valmentaja äänessä • Äänen käyttö  ei ohjeita koko ajan kentälle, pelaajat oppivat ajattelemaan itse, asiat käyty aikaisemmin treeneissä • Palaute puoliajalla, pelin jälkeen ja seuraavissa treeneissä

  9. ottelut • Avaukset  maalivahtiavaa heittämällä tai maalipotkulla laitaan • Sivurajaheitot eteenpäin • Katso/analysoi pelejä opetusmielessä, opeta vaihtopelaajatkin katsomaan peliä

  10. yleistä • Valmentaja päättää  mihin turnauksiin ja sarjoihin osallistutaan • Seuran värit  harjoituksissa, peleissä ja turnauksissa yhteneväiset, yhteenkuuluvuuden tunne • Kouluttaudu seuran linjan mukainen koulutus tärkeää • Harrasta ja liiku monipuolisesti

More Related