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世界の伝統医学. 6 班 谷澤 津久井 恒松 戸村 土井 中島 中田 中平 永戸 . 世界の伝統医学・・漢方の部 ０３１０５４ 中島英彦. テーマ. １・なぜ漢方を選んだのか ２・日本における漢方伝来から現在まで ３・漢方とは ４・漢方の特徴 ５・漢方というものの魅力. なぜ漢方を選んだのか. 私たちが学ぶ医学は西洋医学が主流 また世間一般の医学の認知も西洋医学が先行している その中で今東洋医学に対する興味が高まりつつある
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世界の伝統医学 6班 谷澤 津久井 恒松 戸村 土井 中島 中田 中平 永戸
世界の伝統医学・・漢方の部 ０３１０５４ 中島英彦
テーマ １・なぜ漢方を選んだのか ２・日本における漢方伝来から現在まで ３・漢方とは ４・漢方の特徴 ５・漢方というものの魅力
なぜ漢方を選んだのか 私たちが学ぶ医学は西洋医学が主流 また世間一般の医学の認知も西洋医学が先行している その中で今東洋医学に対する興味が高まりつつある 漢方というテーマの中で東洋医学について学びたいと思った
日本における漢方伝来から現在まで ５～６世紀に中国との国交が盛んになるにつれて薬物と医療（医術）が伝来された その後日本独自の発達を経て、９８４年に丹波康頼によって中国医学の引用を記した｢医心方｣が表される １６世紀後半、キリスト教の伝来と共に西洋の医学が伝来 １８世紀以降西洋医学の更なる発展。オランダ医学が周流であったので蘭方と呼ばれた。これに対し中国伝来の医学を漢方と呼んだ
日本における漢方の伝来から現在まで・Ⅱ その後医学は西洋医学が主流となり漢方は衰退 しかしその研究，臨床はその後も続き、１９７６年には漢方製剤が健康保健医療に導入される ￬ 今では７２％もの医師が診療に漢方を用いている
漢方とは 一般に想像される草根や木皮を用いる薬物療法だけではなく、それも含めた中国伝来の医学全般を漢方という。漢方には鍼灸療法も含まれる
漢方の特徴 個の医学 心身一如 ｢未病｣の概念 天然物 気の思想 陰陽論
個の医学 個人の体質・特徴を重視 心身一如 心と体は一体である →一つの器官を重視するのでは身体全体の調和を図る医療を目的
｢未病｣の概念 まだ病気に達していない状態でも｢未病｣の概念で捕らえ治療する 天然物 何種類かの生薬を用い、患者の治癒を助ける
気の思想 気・・地球環境に普遍に存在するエネルギー、この｢気｣が閉鎖空間を形成したものが生物である。この｢気｣の変調が病態であるとする 陰陽論 自然界の生じる様々な事象には陰と陽の二面性があり、不即不離の相互関係があり、闘病反応にも陰と陽の二面性があるとした。 熱性で、発揚性のものを｢陽の病態」 寒性で、沈降性のものを｢陰の病態｣
漢方というものの魅力 独特の概念で病気というものを捕らえていること 医者の本来のあるべき姿に近い 特に｢未病｣の概念・・産業医学として見習うことができる
世界の伝統医学 鍼・灸について
～鍼・灸とは？～ • 鍼：針を用いた機械的刺激 • 灸：温熱刺激 により・・・ 生体反応を起こさせ、病気の治療・健康増進に貢献する。
～鍼灸が効果がある疾患～ • 頭痛・肩こり・腰痛 • 消化器・婦人科疾患 • 風邪・その他中毒 などなど。 ＷＨＯは４７疾患をあげている。
全即個・個即全の考え方で全身の調子を整える。 全即個・個即全の考え方で全身の調子を整える。 予防医学の考え方に通じる！ 最終目標は病気にかかりにくい 身体に導くこと。
～鍼灸の起源～ 二千数百年前に原型が生まれる。 鍼：中国黄河流域 灸：中国揚子江流域 （ただし諸説あり） 確立したのは殷・周時代の 「黄帝内経書の素問と霊枢」。 （約３０００年前）
～鍼灸のその後～ • 中国では：漢方として医学の主流をなし 現代へいたる。 • 日本では：仏教とともに伝来。日本式鍼灸という中国とはやや違った発展を遂げる。
～鍼灸の特徴～ • 安全性の高さ • 副作用の少なさ（ほぼないといってもよい） • 「病」ではなく「病人」を見ること • 即効性 などである。
～現代医学における応用例～ 代表的なものとしては・・・ • 血行改善 • 軟部組織の緊張緩和 • 免疫能の増大 • 鎮痛効果 • 消炎作用
～今後鍼灸（漢方）医学 の進む道は・・・～～今後鍼灸（漢方）医学 の進む道は・・・～ • 副作用が大きい西洋医学の欠点を補う存在として • 西洋医学で対処不能な疾患への対処法候補として • より患者の負担が少ない医療の実現へ
歴史的流れ • 最古の資料は４０００年以上前 • 前漢時代に書かれた「導引図」は気功の原典 • 「気功」という名称は１９５７年劉貴珍が「気功療法実践」という本の中で使ったのが初めて • 文化大革命で旧来の物として、気功術も批判、弾圧を受け一時衰退 • 整理、体系化された気功法が一般大衆に受け入れられて、再び隆盛をむかえている
概要 • 「気功」とは「気」（生命エネルギー）によって自らその生命を養う ことをめざす健康法 • 床をしっかり踏み締めて立てるようになる 心理的にも身体的にも安定してくる • 中国最古の医学書「黄帝内経」には、気功の効果について、病気の予防、病気の治療、寿命を延ばすと書いている
気功と現代医療・代替医療 • 西洋医学では現代病を完全に治療できない 副作用発生 、慢性化 気功では副作用なし、治療費はタダ • 西洋医学に加えて、 患者の「自己治癒力」増大や心理的安定のために気功を取り入れて効果をあげている病院がある • アフリカでも裕福な欧米諸国でも多くの患者が予防のために代替医学・代替医療に頼っている
食養生 マクロビオティック 担当：031051 恒松伴美
マクロビオティックとはmacrobiotic Macro＝大きな Biotic＝生命術 「長く思いきり生きるための理論と方法」
マクロビオティックの食事 • 主食：玄米 50～60％ • 副菜：旬の野菜、豆、海藻をみそやしょうゆなどの発酵調味料で調理 30～40％ • 汁物：味噌汁やスープ 5～10％ • 漬物 • 番茶 • 動物性食品を控える
野菜・・・無農薬有機栽培 • 味噌・しょうゆ・・・長期醸造製法 • 塩・・・自然塩 • 油・・・温帯産の原料を圧搾法を用いて搾っ た油 • 甘味料・・・米あめ、甘酒 • 水・・・浄水器を通したものかミネラルウォー ター • 小麦粉・・・地粉（国産小麦粉）の中力粉
マクロビオティックの基本 • 身土不二 • 一物全体 • 穀物菜食 • 陰陽の調和 ⑤ 正しい食べ方
①一物全体 生命あるものはすべてそれ1個で調和が保たれ、食べ物は皮やアクも含めたまるごとを食べて身体を整えるという考え方。
②身土不二 身体と環境（土）は切っても切れない関係にあり、自分の暮らす土地で、季節にとれた旬のものを食べると身体のバランスが整うという考え方
④陰陽 ・中国の易経にある考え方：陰陽五行説 陰・・・遠心力 拡散・上昇していく働き、状態 陽・・・求心力 収縮・下降していく働き、状態 ・森羅万象に適用 体質診断、食物の陰陽 など
食物の陰陽～中庸がベストバランス～ ・陽性 寒い地域で育つもの、根菜、動物性 など ・陰性 暑い地域で育つもの、 白砂糖など ・中庸 玄米、黒パン、そば、大豆など
マクロビオティックの歴史 石塚左玄（1851～1909年） 「食養」を提唱、庶民に食指導 西端学に受け継がれる 桜沢如一（1893～1966年） マクロビオティックの創始者 東洋医学の陰陽の思想を取り入れる ヨーロッパをはじめとした世界に広める 久司道夫 アメリカで昨今の食事に合わせたマクロビオティックを広めている
現代栄養学に基づいた食事療法 ・カロリー計算中心 ・6つの基礎食品群から栄養のバランスを考える ・栄養成分に重点をおく 有機的なつながりはあまり考慮しない マクロビオティック ・栄養成分中心ではない ・自然の法則を大事にしている
帯津三敬病院：埼玉県川越 ホリスティック医学を実践 病院での食事療法としては、漢方のお粥と玄米菜食を中心に行っていて、さらに管理栄養士の幕内秀夫さんが個人に合わせた食事指導 古川医院：熊本県菊陽町 東洋医学を取り入れた診療 マクロビオティックの料理教室や玄米試食会などを開いている
現代の食事の問題点 • 食事の欧米化 • 米離れ • 動物性食品摂取量増加 • 加工食品が多い • 高脂肪 ↓↓ 生活習慣病の原因
マクロビオティックは 生活習慣病 の改善につながるのでは がん治療の代替療法としても活用
アーユルヴェーダとは • ５０００年以上前からインドに伝わる伝承医学 • 代替医療、予防医学として注目されている • 生命の科学、寿命の科学と 言われている
3つのドーシャ • 「ヴァータ」は宇宙に存在するすべての「動き」をつくる運動エネルギー • 「ピッタ」はすべての「熱」をつくる熱エネルギー • 「カパ」はすべての「物質」をつくる結合エネルギー
エネルギーのバランス • 身体浄化法 • ヨーガ瞑想法 • ハーブ療法 ⇒バランスが崩れると体調も崩れる ⇒それを回復させるためには
１．起源 古代ギリシアから伝えられ、エジプト 医学やインドのアーユルヴェーダの 影響を受けながら、起源９～１０世紀 頃にイスラム文化の下で発展
２．概要 自然界を構成する４つの元素（風、火、 水、地）が人体内にも同じようにあり、 各元素が４種類の体液（血液、粘液、 黄胆汁、黒胆汁）と対応している。それ ら体液元素は、４種類の気質（熱、冷、 湿、乾）を持っている。
３．治療法 • 食事 • 生薬療法（薬草、動物、鉱物） • 浣腸、瀉血療法（カッピング） • 運動、マッサージ、スチームバス 自然治癒力を高めるため、ライフス タイルの改善、心身のバランスを保つ
４．特色 ユナニ医学は代替医療 地域に根づいている宗教あるいは 宗教類似の精神運動による影響 を色濃く受けている治療方法である
５．現代医学とのつながりと これからの展望 病に対して心の問題を含めて全人 的なアプローチを行ってきた伝統療 法の「癒し」の効果への関心の高まり 西洋医学と統合し、第三の医療であ る統合医療を再構築することを目指す
ホメオパシーとは • 病気の症状と同じような症状を引き起こす物質を微量に体内に入れることで、逆に病気を治そうとする治療法 • 物質を希釈（１０の100万乗分の１）したレメディーを用いる
