1 / 26

Bevegelse og forflytning Lise Fogstad, høgskolen i Oslo

Bevegelse og forflytning Lise Fogstad, høgskolen i Oslo. Definisjon: En bevegelse fra et sted til et annet med en pasient eller gjenstand som i all hovedsak foregår i en horisontal bevegelsesretning (P.H. Lunde 2003, s 13). Forflytning .

rey
Download Presentation

Bevegelse og forflytning Lise Fogstad, høgskolen i Oslo

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Bevegelse og forflytningLise Fogstad, høgskolen i Oslo • Definisjon: • En bevegelse fra et sted til et annet med en pasient eller gjenstand som i all hovedsak foregår i en horisontal bevegelsesretning • (P.H. Lunde 2003, s 13)

  2. Forflytning • Dette er en arbeidsmåte: du kan hjelpe andre til å bevege seg og forflytte seg. • Du skal samarbeide med pasienten om forflytningen. • Pasienten skal alltid anvende sitt eget bevegelsesmønster.

  3. Forflytning • Forflytning er en fysisk handling: pasienten forflytter seg (med din hjelp) fra et punkt til et annet. • Forflytning er også en ”mental handling”: • pasienten skal ha en ide om hva som skal skje og skal kunne bruke egne ressurser.

  4. Forflytning og egne ressurser • For å kunne stimulere pasienten til å bruke egne ressurser, er det viktig å kunne: • Menneskets naturlige bevegelsesmønster. • De vanligste bevegelsene i dagliglivet er: • ligge, snu seg, reise seg, stå, gå, sitte/sette seg.

  5. Ake seg opp i seng • Det naturlige bevegelsesmønster

  6. Veiledning • Før aktiviteten/øvelsen starter, er det viktig at veileder forklarer hva som skal foregå. Øvelsene går ut på å finne gode løsninger

  7. Det naturlige bevegelsesmønster • Mennesket har noe felles i sine bevegelser • Mennesket har egne særtrekk og egne løsninger i sine bevegelser • Bli kjent med egne og andres måter å bevege seg på/løse en forflytning på

  8. Det naturlige bevegelsesmønster • Liggende i seng: hvordan kommer du deg opp i seng (mot hodegjerde)? • Sittende på stol: hvordan kommer du deg inn på stolsetet • Reise seg fra stol: hvordan reiserdu deg opp til stående?

  9. Prinsipper for forflytning • 1. Ta alltid utgangspunkt i det naturlige bevegelsesmønster • 2. Vurder situasjonen sammen med pasienten før du starter forflytningen • 3. Samarbeid med de fysiske lover • 4. Reduser friksjon • 5. Avlast trykk før selve forflytningen

  10. Prinsippene i praksis • 1. Få tak i pasientens ressurser • 2. Finn gode arbeidsstillinger (egne), gangstående, bredstående, vektoverføring, lave skuldre, armer inntil kroppen, trekke, skyve • 3. Flytt en kroppsdel ad gangen • 4. Husk praktiske hjelpemidler

  11. Tommelgrepet • Tommelgrepet gir pasienten trygghet og en opplevelse av at det er han/hun som har kontrollen.

  12. Prinsipper • Det naturlige bevegelsesmønster forflytter en kroppsdel om gangen • Som hjelper skal du gjøre det samme • En forflytning skjer ca 10 cm om gangen • Før forflytning skjer, skal tyngden avlastes på kroppsdelen som forflyttes

  13. Læringsmål • Kunnskap om det naturlige bevegelsesmønster • Kunnskap om de fysiske lover • Kunnskap om friksjon/friksjonspunkter • Kunnskap om horisontal kraftretning • Kunnskap om pedagogikk og veilederrollen

  14. Hjelpemidler • Deg selv: • Hender reduserer friksjonKne/lår kan brukes som skråplan • Stikklaken/laken kan brukes som ”forlengelse” av dine armer og kan trekke/sikre pasienten

  15. Hjelpemidler • Redusere friksjon:Plastpose, glimatte, glatt stoff i sengen • Forflytning fra seng til rullestol, fra seng til seng: • Forflytningsbrett Glimatter, move master matte • Løftebøye, sengebånd, Ross flexiGrip

  16. Tyngdekraften • Hvilke kunnskaper har du om tyngdekraften? • Hva gjør tyngdekraften med oss i dagliglivet? • Stol, seng, underlag • Hvilke prinsipper er arbeidsmessig hensiktsmessig?

  17. Friksjon • Hva er friksjon? • Hva skaper friksjon? • Hvilke problemer skaper friksjon i forflytningssituasjoner? • Hvilke løsninger vil du foreslå for å redusere problemer med friksjon?

  18. Forflytningsteknikk • Forflytning er en samhandlingmellom hjelper og pasienten • Det er pasientens ressurser som bestemmer hvordan forflytningen skjer • Forflytningen skjer trinnvis, pasienten opplever kontroll, får tid til å være med • Pasienten er aktivt med på handlingen • Hjelperen er veileder, ikke ”ekspert”

  19. Løfteteknikk • I løfteknikk er det pleieren som bestemmer hva som skal skje og hvordan løftingen skal gjennomføres • Løftingen skjer raskt, ofte mens en teller • Pasienten blir pasifisert, er ikke med på handlingen • Det blir ikke tid for pasienten å være med i bevegelsen • Pleieren er eksperten på løft

  20. Arbeidsteknikk • Kunnskap om arbeidsteknikk er viktig i forebygging av arbeidsrelaterte muskel-skjelettlidelser • Jobb med rett rygg, unngå krum rygg med vridninger • Jobb med armene inntil kroppen, lave skuldre • Bruk tyngdeoverføring, det er beina som gjør jobben

  21. Arbeidsteknikk • Informer først - deretter instruer med ord - ikke tell • Trekk tyngden til deg • Ha vekten i hendene før du trekker til deg • Bruk alltid rolige bevegelser - jevn rytme • Forflytt en kroppsdel om gangen, ta en liten pause, rolig pust • Vær bevisst på egen arbeidsteknikk:hva går greitt, hva er vanskelig?

  22. Oppsummering • Forflytning er en måte å arbeide på • Forflytning er en samhandling mellom hjelper og pasient • Forflytning er å finne gode løsninger og ikke fasitsvar eller ”oppskrifter” • Forflytning kan bety endring og omlegging av rutiner og vaner

  23. Oppsummering • Forflytning kan bety holdningsendring:pasienten er en ressursperson i forflytning • Forflytning kan bety anskaffelser av utstyr • Forflytning krever du har egenopplevelse og har gjennomgått forflytnings-prinsippene og har erfart å bli forflyttet

  24. Oppsummering • Hva dreier forflytning seg om? • Hva betyr dette for deg? • Hva ønsker du å begynne med i neste ferdighetstrening eller i neste praksisperiode • Hvilken kunnskap trenger du om pedagogiske prinsipper og veilederrollen? • Hva betyr problemløsning for deg som pleier/hjelper?

  25. Praktiske øvelser • 1. Ake opp i seng2. Flytte seg sidelengs3. Rulle over4. Flytte seg fra seng til seng5. Sette seg opp i seng5. Fra sengekanten til stol6. Reise seg opp fra stol • 7. Fra seng til rullestol

  26. Praktiske øvelser • Prøv ut forflytningsmåter • Observer det naturlige bevegelsesmønster - forflytter vi oss likt, ulikt? • Veiledning og samarbeid med pasienten:forklar, ikke tell. Hvilke ord bruker du? • Hvilke prinsipper vil du anvende? • Hvilke arbeidsstillinger vil du bruke? • Hvordan vil du oppsummere: hva har du fått ut av veiledningen?

More Related