CO WARTO WIEDZIEĆ O PALENIU PAPIEROSÓW

1. CO WARTO WIEDZIEĆ O PALENIU PAPIEROSÓW

2. Składniki dymu tytoniowego • Cyjanowodór ( gaz używany do ludobójstwa w komorach gazowych) • Aceton ( rozpuszcza tkankę łączną ) • Arsen (trutka na szczury) • Polon (pierwiastek radioaktywny) • Chlorek winylu (używany do produkcji plastiku) • Tlenek węgla ( czad) • Formaldehyd (stosowany do konserwacji preparatów biologicznych np. żab) • Nikotyna • Ciała smołowate

3. Co 17 minut jedna osoba w Unii Europejskiej umiera z powodu biernego palenia w miejscu pracy. Rocznie bierne palenie zabija ponad 79 tys. mieszkańców UE.

4. Jak palenie bierne wpływa na moje zdrowie? Wdychanie cudzego dymu jest nieprzyjemne ipowodowaćmoże: • podrażnienie nosa, gardła i płuc oraztrudności w oddychaniu • kaszel • kichanie • zaczerwienienie i łzawienie oczu • nieżyt nosa • bóle głowy • zawroty głowy • mdłości i brak koncentracji

6. Co mogę zrobić w sprawie biernego palenia? • Zabroń palenia u siebie w domu - z "Quit„ możesz otrzymać odpowiednie nalepki. • Uprzejmie poproś znajomych, żeby palili na zewnątrz. • Unikaj zadymionych pomieszczeń

9. Choroby, na które skazują się palacze • nowotwory złośliwe • udar mózgu • zawał serca • rozedma płuc • choroby żołądka i dwunastnicy • częste infekcje górnych dróg oddechowych

10. Według najnowszych badań Amerykańskiego Stowarzyszenia Raka mężczyźni palący tytoń 21-razy, a kobiety 12-razy częściej umierają z powodu raka płuc niż osoby, które nigdy nie paliły w swoim życiu.

11. Wśród 10 chorych na raka płuc 9 paliło papierosy. Rak płuc zajmuje pierwsze miejsce na liście zgonów z powodu nowotworów. Niestety tylko 13-15 proc. chorych na raka płuc żyje dłużej niż 5 lat.

13. 9 milionów tytoniowych „kominów” produkuje codziennie w naszych domach i zakładach pracy chmury dymu. Rocznie tworzą one chmurę dymu z 90 miliardów papierosów. Każdy palacz zanieczyszcza środowisko, w którym przebywa.

15. Od 30 lat Polska znajduje się w czołówce krajów o najwyższej konsumpcji tytoniu na świecie.

17. MITY NA TEMAT PALENIA PAPIEROSÓW • Nieprawdą jest, że palenie uspokaja nerwy. • Nie wierz, że paląc papierosy typu light mniej szkodzisz zdrowiu. • Nie myśl, że paląc papierosy imponujesz, jesteś na fali. • Palenie nie czyni Cię wcale dojrzalszym, ani nie oznacza Twojej dorosłości. • Nieprawdą jest, że paląc szkodzisz tylko sobie, ale i innym biernym palaczom. • Palacze narażeni są nie tylko na chorobę płuc, ale i choroby sercowo-naczyniowe, nowotwory, choroby układu oddechowego, zaburzeń koncentracji, uczenia się, kłopotów z pamięcią. • To nieprawda, że palenie czyni Cię osobą wyzwoloną wręcz przeciwnie – stajesz się NIEWOLNIKIEM nałogu.

18. Około 10 mln Polaków pali regularnie 15-20 sztuk papierosów dziennie.

20. W Polsce codziennie zaczyna palić około 500 nieletnich chłopców i dziewcząt, a rocznie próbuje palenia około 180 tys. dzieci.

22. Każdego roku 100 tys. zgonów w Polsce ma bezpośredni związek z paleniem tytoniu. 40% nałogowych palaczy umrze przed 65 rokiem życia, a spośród niepalących tylko 15%.

24. Obecnie świat przestaje palić. Ameryka jest pierwsza. Moda na niepalenie zaczyna docierać do Polski. Każdy chce być modny i akceptowany społecznie, lecz również zdrowy.

25. „Każdy kto nie pali jest na dobrej fali”

26. KONIEC PREZENTACJĘ PRZYGOTOWAŁA KATARZYNA NOWAKOWSKA