Arbeidsvreugde voor iedereen

1. Arbeidsvreugde voor iedereen

2. Programma • Introductie Arbeidsvreugdestrategie • De zeven bronnen n.a.v. persoonlijke ervaringen • Bronnen inventariseren • Acties benoemen • Toepassingsmogelijkheden in de organisatie (individu, team en organisatie)

3. Wat zie, hoor, proef en voel ik?

4. Wat zijn uw ervaringen? VRAAG: • Wat ervaart u als vreugdevol in uw (vrijwilligers-)werk? • Wat ervaart u als vreugdeloos in uw werk?

5. Zeven bronnen van arbeidsvreugde • Fysiek welbevinden • Collegialiteit • Waardering en vertrouwen • Goede prestaties • Groei • Werken met hart en ziel • Hogere zingeving

6. 1. Fysiek welbevinden Deze levensbron vormt het fundament voor arbeidsvreugde. Deze bron stroomt wanneer u goede werkomstandigheden heeft en zich veilig en gezond voelt. Voorbeelden • Zo gezond mogelijk • Veiligheid (geestelijk en lichamelijk) • Comfortabele en aantrekkelijke arbeidsomstandigheden • Normale werkdruk en werktijden

7. 2. Collegialiteit Deze warmtebron ontstaat uit de verbinding met de mensen die u binnen uw organisatie ontmoet. Goed teamwerk laat deze bron stromen. De voldoening kan uit de samenwerking met zowel collega’s als coördinatoren, bestuursleden, lotgenoten en leden/donateurs voortvloeien. Voorbeelden: • voor elkaar inspringen • samenwerken • afspraken nakomen • goede werksfeer • elkaar aanspreken, maar ook fouten kunnen maken.

8. 3. Waardering en vertrouwen Deze ruimtebron ontstaat uit de waardering die u ervaart en uit het vertrouwen dat u krijgt om uw eigen ideeën in uw werk kwijt te kunnen. U geeft vorm aan uw behoefte aan autonomie. Waardering krijgen voor uw werk en voor wie u bent, versterkt uw zelfvertrouwen en uw gevoel van eigenwaarde. Voorbeelden: • voldoende vrijheid • voldoende zelfstandigheid • regelvermogen hebben om zelf ideeën naar voren te brengen • complimenten geven en ontvangen • successen vieren en teleurstellingen verwerken.

9. 4. Goede prestaties Deze krachtbron vindt zijn brandstof in de voldoening die ontstaat wanneer u uw talenten hebt kunnen inzetten voor anderen en daaraan plezier beleeft. • Voorbeelden: • uitdagend werk doen en daar succesvol in zijn • nieuwe leden werven • een nieuw aanbod ontwikkelen.

10. 5. Groei Deze energiebron boren mensen aan wanneer ze kun kernkwaliteiten en talenten tot ontplooiing brengen. Ook beleven veel mensen vreugde aan de groei van anderen, die ze ondersteunen en coachen. Voorbeelden: • talenten kunnen ontwikkelen in de dagelijkse praktijk • het kunnen volgen van je natuurlijke nieuwsgierigheid • het aankunnen van steeds meer verantwoordelijkheden • anderen zien opbloeien door jouw hulp en inzet.

11. 6. Werken met hart en ziel Deze inspiratiebron ontspringt uit de mogelijkheid uitdrukking te geven aan wie je bent en vorm te geven aan je authenticiteit. Doen wat je wilt en waar je echt goed in bent. Je diepste verlangens realiseren en bij je creativiteit komen. Voorbeelden: • werk doen waar je echt van houdt • kiezen voor wat je echt belangrijk vindt • je op je ‘plaats’ voelen.

12. 7. Hogere zingeving Deze lichtbron ontstaat wanneer je werk ertoe doet voor anderen. Dit kunnen leden, patiënten of leerlingen zijn. Het kan gaan om enkele mensen, maar ook om ‘iets dat groter is dan jezelf’: een veilige stad, goede patiëntenzorg, de gemeenschap. Daarmee geeft je werk een diepere betekenis aan wie je bent, wat je kunt, wat je doet (trots en ermee identificeren). Voorbeelden: • leden boeken betere resultaten door jouw werk • vrijwilligerswerk, bestuursfuncties in stichtingen en verenigingen • een beter milieu, mensenrechten, goede zorg.