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RPG

RPG. Reeducação Postural Global. Criador do Método. Philippe Emanuel Souchard Físico/Fisioterapeuta Criado em 1980. O que é a RPG?. Micro e macro-ajustamento do sistema músculo-esquelético em decoaptação,detorção, alongamen- to e trabalho respiratório. Cadeias Musculares.

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Presentation Transcript

  1. RPG Reeducação Postural Global

  2. Criador do Método • Philippe Emanuel Souchard • Físico/Fisioterapeuta • Criado em 1980

  3. O que é a RPG? • Micro e macro-ajustamento do sistema músculo-esquelético em decoaptação,detorção, alongamen- to e trabalho respiratório.

  4. Cadeias Musculares • Grupos musculares com as mesmas características histológicas e fisiológicas interligadas por uma rede aponeurótica. Souchard,1995 • Apresentam uma continuidade através da composição dada pelo tecido conjuntivo.

  5. Cadeias Musculares • É um conjunto de músculos de mesma direção e sentido que trabalham como se fossem um só músculo. São geralmente poliarticulares e se recobrem como telhas de um telhado. Francoise Mézières, 1947

  6. Músculos da Estática • Músculos de fibras vermelhas • Metabolismo aeróbio • Sustentam nosso corpo contra a gravidade (contração lenta e mantida). • São fibrosos e possuem forte tônus (tônus da estática). • Grande tendência ao encurtamento • Representam dois terços de toda a nossa musculatura • Não descansam nunca. • Nos mantêm de pé pelo seu tônus. • Nos permitem deslocar-nos pela sua contração. • Um músculo rígido é fraco, tal como um músculo relaxado demais. • O esporte tende a encurtá-los

  7. Músculos da Dinâmica • Músculos de fibras brancas • Metabolismo anaeróbio • Não tem praticamente nenhum papel na posição ereta (contração rápida). • Não são fibrosos e só têm pouco tônus (tônus da dinâmica). • Tem sempre tendência ao relaxamento • O esporte tem efeito positivo sobre os músculos da dinâmica.

  8. Características Adaptativas do Tecido Muscular • Músculos da estática (Tônico) • Tendência ao encurtamento muscular • Músculos da dinâmica (Fásico) • Tendência ao enfraquecimento muscular

  9. DEFINIÇÕES DE POSTURA • Postura simbolizava posição rígida(BIENFAIT, 1997; JEWELL, 1998) • Postura é a posição dos segmentos do corpo que se orientam com o centro de gravidade para manter a posição ereta (SPAEPEN e WEERDT, 2001; (DANIS et al., 1998).

  10. Ato motor realizado de forma inconsci-ente, realizado com auxílio dos sistemas proprioceptivos de captação. Bricot, 1999 É o arranjo que os segmentos do corpo mantém entre si em determinada posição, de forma a proporcionar conforto, harmonia, economia e sustentação ao corpo. Tanaka, 1999 Postura

  11. POSTURA A postura é regulada de maneira autônoma pelo SNC assim como o equilíbrio

  12. Má Postura • Toda ocorrência corporal em que um segmento perde seu alinhamento fisiológico. Kendal, 1993 • Perda da harmonia corporal estática levando à um desequilíbrio dinâmico. Bricot, 1999 • Desequilíbrio muscular estático, causando um achatamento das articulações. Souchard, 1995

  13. A retração de um só músculo leva à retração de um conjunto de músculos. Só as posturas de estiramento progressivo cada vez mais globais, permitem alongar todos os músculos rígidos, assim como reencontrar a retração de origem. Philippe Shouchard Souchard, 1997

  14. O individuo se estrutura sobre sua história de vida. As cadeias musculares irão moldar o indivíduo de acordo com as suas necessidades de expressão corporal. Godelieve D. Struif

  15. Adaptações Musculares Entorse tornozelo Claudicação Manifestações álgicas  Descarga MI contralateral Compensação cervical Coluna cervical Ombro contralateral e ATM Inclinação pélvica Compensação torácica Compensação lombar

  16. Desequilíbrios Musculares Tensão do músculo Adaptação muscular Alteração e deformidade corporal Aproxima suas extremidades Deslocamento ósseo Bloqueio articular

  17. Princípios • Individualidade • Causalidade • Globalidade

  18. Pontos Fundamentais • Simetria • Trabalho lento e progressivo • Respiração livre e solta • Evitar ao máximo o bloqueio respiratório • Respeitar os limites de cada paciente • Avaliação criteriosa e constante

  19. Manifestações Adversas • Durante o trabalho global, estimulamos o S.N.A. onde alguns pacientes podem apresentar: • Agitação • Sono • Lentidão • Risos/ parar • Irritação • Calmaria • Cansaço • Tontura • Tremor Na liberações de tensões, pode ocorrer de diversas alterações associadas com questões emocionais. Barreiro,2000

  20. Objetivo Final • Harmonia das curvaturas • Equilíbrio Muscular • Estático • Dinâmico • Função Muscular • Facilitação Metabólica

  21. Cadeia Posterior • MUSCULATURA ANTIGRAVITACIONAL • MUSCULATURA PROFUNDA DA COLUNA • MÚSCULOS POSTERIORES DOS MMII Souchard, 1996

  22. Cadeia Mestra Anterior Souchard, 1996

  23. CADEIA RESPIRATÓRIA • PEITORAL MENOR • ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO • ESCALENOS • INTERCOSTAIS • DIAFRAGMA Souchard, 1996

  24. Rã no chão, braços fechados

  25. Rã no chão, braços aberto

  26. Rã no ar braços abertos

  27. Rã no ar, braços fechados

  28. Postura sentada

  29. Inclinado à frente

  30. Em Pé contra a parede

  31. De pé nomeio

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