Program

1. Session 1:Introduktion til forløbet og recovery Psykoedukation til patienter med bipolar affektiv sindslidelse

2. Program • Velkommen og præsentation • Introduktion til psykoedukation • Rammer og forventninger • Recovery • Introduktion til hjemmeopgave • Tak for i dag • Pause når det passer Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

3. Målet for dette forløb At få viden om bipolar affektiv lidelse og dens symptomer At udveksle erfaringer At få overblik over behandling og muligheder At blive bedre i stand til at genkende tegn på tilbagefald og handle på dem Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

4. Hvilke forventninger har I til at komme her i dag? Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

5. Det samlede forløb 1 INTRODUKTION BIPOLAR LIDELSE BEHANDLING • Introduktion • Recovery • Årsager og udløsende faktorer • Medicinsk behandling • Myter og facts • Stress og sårbarhed • Medicinsk behandling - hvad skal jeg selv gøre? • Symptomer mani og hypomani • Rammer for behandlingen • Symptomer depression og blandede episoder • Andre former for behandling • Misbrug og comorbiditet Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

6. Det samlede forløb 2 ADVARSELSSIGNA-LER & HANDLE-MULIGHEDER AT SKABE EN GOD HVERDAG RELATIONER OG KOMMUNI-KATION OPSAMLING OG EVALUERING • Advarselssignaler mani og hypomani • Sundhed • Relationer og kommunikation • Valgfrit emne og evaluering af forløbet • Advarselssignaler depression • Livsværdier og vaner • Struktur og risikosituationer • Handleplan Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

7. Hvad sker der i hver session Hver undervisningsgang vil bestå af: Korte faglige oplæg Dialog og spørgsmål Udveksling af erfaringer omkring dagens emne [Hjemmeopgaver] Der kan også indgå: Opgaver, spil eller lignende. [Introduktion til samlemappe] Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

8. Kan vi aftale at … Udvise fortrolighed Have respekt for hinandens grænser Tale i en respektfuld tone til hinanden Der findes ingen dumme spørgsmål Kreativ tankegang er legalt  Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

9. Hvad tænker I om Recovery? Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

10. Recovery – At komme sig • Recovery er……… • En individuel proces, hvor man arbejder på (at finde mulighed for at leve et meningsfuldt og tilfredsstillende liv • Noget aktivt • Omfatter det hele menneske – ikke kun sygdom • At blive ”herre i eget liv”. Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

11. Hvad andre tænker om recovery • Er at helbrede sit liv • At være i stand til at nyde sit liv • At fokusere på sin fremtid • At være mere uafhængig • At være fri for symptomer • En række skridt, nogle gange små skridt, som at gå en tur, tilberede frokost, følge mine rutiner, men små skridt bliver til store skridt • At have en psykisk sygdom er en del af mit liv, men det er ikke centrum i mit liv • At have selvtillid og selvværd – at have noget positivt at tilbyde verden. Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

12. Hjemmeopgave • Tænk over, hvordan du vil præsentere dig til næste gang • Tænk over hvad du ved om bipolar lidelse Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse

13. Tak for i dag • Var der noget, der var nyt eller overraskende? • Hvad tager I med jer fra i dag? • Hvad skal der ske næste gang? • [Evt. evalueringsskema] Psykoedukation for patienter med bipolar affektiv sindslidelse