LA QUIROPRÁCTICA

1. LA QUIROPRÁCTICA La quiropráctica es la profesión sanitaria que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las subluxaciones vertebrales, y de los efectos que producen estas en la función del sistema nervioso y en la salud en general. En EEUU, Canada y Australia la quiropráctica ocupa la 3ª posición después de la medicina alopática y odontología.

2. Formación de un Quiropráctico • Formación Universitaria (Licenciatura) • Duración de 5 a 7 años dedicación exclusiva • Estados Unidos e Inglaterra la mayoría. • Nueva Universidad en España.

3. Historia y filosofía de la Quiropráctica • 1ª escuela 1895 Iowa, USA • Relación:Columna/Sistema Nervioso • Inteligencia Innata

4. Descripción de la quiropráctica HVLA • Detecta y corrige alteraciones de las relaciones articulares o “Subluxaciones”: En la columna vertebral y en las extremidades • Concepto de “Ajuste” • Existen unos 90 técnicas de ajuste vertebral AT • Técnicas usadas con frecuencia HVLA, AT.

5. Otras tecnicas quiropracticas • Upper Cervical tecnique ( técnica de ajuste especifico manual del atlas, inventadoa por B.J. Palmer en 1930) • Atlas Orthogonal (técnica inventada por Dr. Roy Sweat, alumno de B.J. Palmer, en 1960)* *Ambas técnicas utilizan radiografías antes y después del ajuste. (www.atlasorthogonality.com)

6. Técnica quiropráctica compleja usada por pocos profesionales:APPLIED KINESIOLOGY (AK)EQUILIBRIO=HOMEOSTASIS=SALUD

7. La SALUD depende también de: • Nutrición celular: Dieta, Hidratación, Oxigenación • Descanso (Dormir suficientemente) • Higiene postural para mantener una columna sana • Ejercicio físico regular • Higiene personal • Actitud mental (Creencias, Dialogo interior) !TODO EL MUNDO NECESITA CUIDAR SU COLUMNA!

8. Sistema Nervioso: - Cerebro - Médula Espinal - Ramificaciones nerviosas El CEREBRO controla todo nuestro cuerpo

9. El CRANEO cubre y protege el CEREBRO

10. La COLUMNA VERTEBRAL cubre y protege LA MEDULA

13. Subluxación vertebral: Vertebra que ha sufrido un leve desplazamiento fuera de su posición correcta, afectando dicho desplazamiento a su movilidad e irritando al sistema nervioso. Causa interferencia entre la comunicación del cerebro y el resto del organísmo. El Quiropráctico localiza y corrige las subluxaciones vertebrales , manteniendo en correcto funcionamiento el sistema nervioso, y mejorando la salud general.

15. ¿Por qué nos subluxamos?

16. TRAUMAS (caídas, golpes, resbalones)

17. POSTURAS INCORRECTAS

18. Otras Causas de las Subluxaciones Dieta Desequilibrada

19. EXCESO DE PESO

20. ¿EN QUE CONSISTE EL CHEQUEO QUIROPRÁCTICO? • El doctor quiropráctico hace un chequeo postural global y un detallado reconocimiento de todo el cuerpo con particular atención a la columna vertebral. Angela Olaru, DC

21. Aspectos neuroanatómicos y neurofisiológicos de la postura • El Control Postural Integra la información • Vestibular • Visual • Cerebelosa • Propioceptiva

22. Defectos: • Anatómicos • Propioceptivos • Visuales • Vestibulares Posturas asimétricas > Gasto Energético > Fatiga Predisposición Lesiones Las alteraciones posturales

23. Aspectos biomecánicos de la postura bípeda • Mantener el equilibrio en bipedestación con mínimo gasto energético (CG en elipse de aprox. 1cm2) • Esto es posible sólo si la columna mantiene una correcta alineación y flexibilidad.

24. Aspectos biomecánicos de la postura bípeda • Sistema antigravitatorio (SAG) Pasivo: Osteoarticular y ligamentoso Activo: Músculo-tendinoso Control neural “feedback”

25. Información Propioceptiva Estomatognático Información Propioceptiva E.E.I.I. Lemnisco Medial Tálamo (Nucleo Ventral Posterior) Centro del Equilibrio Cortical

26. Consecuencias de las subluxaciones • Atrosis Cervical:

27. Cont. Consecuencias subluxaciones • Atrosis Lumbar:

28. Cont. Consecuencias subluxaciones • Subluxaciones en la columna cervical pueden comprimir las arterias vertebrales y causar: • Mareos, vertigo, • Presión alta • Deficit de atención • Perdida de memoria, • Degeneración cerebral

29. Cont. Consecuencias subluxaciones Bloqueos vertebrales crónicos en distintas zonas de la columna pueden llegar a provocar: • Problemas viscerales. • Dolor premenstrual • Insomnio • Estreñimiento • Asma • Gastritis • Etc…

30. Consecuencias de las subluxaciones vertebrales a largo plazo • Espondilosis: compresión radicular y de las arterias vertebrales. • Deformación de elementos neurales dentro del canal vertebral afectando tejidos neurales y vasos sanguíneos. (Harrison , DE et al. 1999) • Cambios cito-esqueléticos y bioquímicos, que estimulan las integrinas y cambian la genética celular. (Ingber, DE et al. 2003).

31. ¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO QUIROPRÁCTICO? • Una vez encontradas las “subluxaciones” (o bloqueos vertebrales) se procede a su corrección con un “ajuste” manual o usando un pequeño instrumento de percusión llamado “activador”

32. Beneficios del tratamiento quiropráctico más allá de los sintomas • Previene la degeneración articular precoz • Optimiza la comunicación entre el sistema nervioso central y el periférico. • Mejora el sistema inmunitario.

33. Enfoque multidisciplinario:diagnóstico y terapia postural El enfoque terapéutico es eficaz si es multidisciplinar: • Medicina /Odontología • Quiropráctica/Osteopatía • Fisioterapia/Podología • Dietética/ Psicología

34. CONSEJOS PRÁCTICOS • EL doctor quiropráctico aconseja cuidar la columna de manera continua: • Hacer 5-10 minutos de ejercicios en casa cada mañana. • La higiene postural es más necesaria que la higiene dental !! Ejercicios de respiración Ejercicios abdominales

35. CONSEJOS PRÁCTICOS • Manetener una postura correcta (sentado o de pie) • Tomar conciecia de la postura corporal en todo momento. • Hacer gimnasia, Pilates, Yoga, Tai Chi, etc.

36. CONSEJOS PRÁCTICOS • Cuidar la columna de manera continua en el trabajo de oficina: • 1. Hacer ejercicios de respiración y de estiramiento del cuello durante el día. • 2. Levantarse amenudo para estirar lacolumna lumbar.

37. CONSEJOS PRÁCTICOS • MANTENER UNA DIETA EQUILIBRADA: • 10-15% PROTEINAS (carne, pescado, marisco, huevos, lácteos) • 10% HIDRATOS DE CARBONO (cereales, pan, arroz, almidón, azúcar, etc) • 10% GRASAS INSATURADAS (aceite de oliva, girasol, sésamo, etc. ) • 65-70% VERDURA Y FRUTA

38. CONSEJOS PRÁCTICOS • EL MITO DE LOS LACTEOS: • ¿PREVIENEN LA OSTEOPOROSIS? • Los lácteos contienen proteínas animales, grasas saturadas y un azúcar complejo llamado lactosa. • Sus restos metabólicos son ácidos y conducen a un aumento de osteoporosis, • También predisponen a diabetes y trastornos cardiovasculares.

39. CONSEJOS PRÁCTICOS • Consumir naranjas, verduras de hoja verde, pescado azul, almendras, nueces, alubias, arroz integral y soja. • Estos alimentos son ricos en calcio y otros minerales útiles y no contienen grasas malas o lactosa

40. MUCHAS GRACIAS ¿Alguna pregunta?