Trabalho de ed.física

1. Trabalho de ed.física • Componentes: JozoéBarboza , José Carlos , Peterson Moral , ThiarlesViana

2. Introdução: • O atletismo é um conjunto de desportos constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.

3. Arremesso peso e lançamentos de martelo e disco: • O arremesso e os lançamentos são feitos dentro de áreas limitadas, um círculo demarcado no solo para o arremesso de peso, e os lançamentos de martelo e disco, e antes de uma linha demarcada no solo para o lançamento do dardo. A partir dessas marcas é que é contada a distância do arremesso e dos lançamentos. Normalmente as competições envolvem várias tentativas por parte dos atletas, que aproveitam as melhores marcas obtidas nessas tentativas.As competições de arremesso e lançamentos são praticadas no espaço interior à pista das corridas.

4. mini Atletismo escolar

5. Os requisitos de espaço para realização do “MINI ATLETISMO ESCOLAR” são simples. Uma área plana (por exemplo, piso natural, grama ou asfalto de 60m x 40m) é suficiente. • A atividade se desenvolve dentro de um limite de tempo definido e uma estrutura mínima. • Especificamente, todo a atividade (= 9 equipes com 10 membros cada) pode ser realizada em cerca de 2 horas, incluindo a distribuição oficial dos resultados. Dentro deste programa principal, eventos mais curtos podem ser conduzidos com a combinação de 6 equipes e 7 • provas (3 eventos de corridas, 2 de saltos e 2 de arremessos). Neste caso, a duração da atividade não poderá ser • superior a 1h15m, incluindo a cerimônia de premiação.

6. Corrida de pista • È uma das competições do atletismo consideradas como mais tradicionais, envolvendo várias modalidades diferentes de corridas: 400 metros rasos, 200 metros rasos e 100 metros rasos, todas elas disputadas em pistas de formato oval, com cada atleta ocupando uma faixa da pista. Tem ainda as corridas de Meio Fundo de 1.500 e 800 metros em que os competidores não precisam manter-se em suas faixas. As corridas de fundo de 10.000 e 5.000 metros em que os atletas correm dentro das pistas e a Maratona com um percurso de 42,12 quilômetros e que é disputada nas ruas.

7. Corridas com obstáculos • As corridas de obstáculos são divididas em quatro diferentes modalidades a saber: 3.000 e 400 metros para os atletas masculinos e femininos e 100 metros para atletas femininos e 110 metros para atletas masculinos. Essas provas são realizadas dentro de estádios, em pistas preparadas e especificas.

8. Corridas de revezamento • As corridas de revezamento são realizadas em pistas próprias e são disputadas por equipes com 4 integrantes, onde cada um deles corre uma quarta parte da competição e deve passar o bastão para o outro companheiro que o espera na marca. Podem ser corridas de 4 vezes 100 metros e de 4 vezes 400 metros.

9. Saltos • As provas de saltos se dividem em saltos em distância e saltos em altura. No salto em altura o atleta corre numa pista de no mínimo 20 metros para então saltar com a ajuda de uma vara sobre um obstáculo, ele pode tocar com o corpo no sarrafo, desde que este não caia. Cada salto que ele consegue a altura vai aumentando, vencendo o atleta que saltar mais alto sem derrubar o sarrafo. No salto em distância o atleta corre 40 metros em uma pista e pula sem auxílio de nenhum instrumento em uma caixa de areia. A distância do salto é medida do início da caixa até sua primeira marca na areia. Nessas modalidades não existe diferença entre homens e mulheres, apesar de competirem em categorias separadas.

10. Arremessos e Lançamentos • Essa prova do atletismo se divide em quatro modalidades a saber: lançamento de disco, de dardo e de marte e arremesso de peso. A regra é a mesma para todas elas, o vencedor é o atleta que conseguir lançar o objeto na maior distância.